حفظ سلامت چشم‌ها در فصل سرما دانستنی ها 

حفظ سلامت چشم‌ها در فصل سرما

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

منبع : ایسنا   خشکی و خارش چشم‌ها از مشکلات شایع در فصل زمستان است که پایین بودن میزان رطوبت دلیل اصلی آن به حساب می‌آید. به گزارش ایسنا، «ماریسا لوسی» از دپارتمان چشم پزشکی دانشگاه آلاباما در آمریکا در این رابطه گفت: به طور میانگین، میزان رطوبت در فصل زمستان با سرد شدن دمای هوا کاهش پیدا می‌کند. علاوه بر این با روشن کردن وسایل گرمایشی در محل کار و خانه، میزان رطوبت در فضای داخلی نیز کاهش پیدا می‌کند. به گفته متخصصان، شرایط گرم و خشک در فضاهای بسته باعث می‌شود رطوبت در چشم‌ها سریع‌تر از حد نرمال تبخیر شود. به همین دلیل متخصصان به افراد توصیه می‌کنند در صورتیکه مجبور هستند زمان طولانی را در محیط‌های گرم سپری کنند از دستگاه‌های بخور استفاده کنند تا رطوبت به هوای محیط بازگردانده شود. متخصصان با بیان اینکه همچنین در این گونه مواقع مصرف مقدار کافی مایعات توصیه می‌شود، اظهار داشتند: تامین آب بدن به حفظ رطوبت چشم‌ها کمک می‌کند. همچنین لازم است برای حفاظت چشم‌ها در برابر باد و ذرات معلق از کلاه لبه‌دار استفاده شود. به گزارش مدیکال دیلی، در عین حال به افرادی که از لنزهای تماسی استفاده می‌کنند توصیه می‌شود تا آن‌ها را تمیز نگه‌دارند. در هوای سرد، لنز تماسی باعث می‌شود چشم‌ها سریع‌تر خشک شوند. همچنین به طور کلی استفاده از لنزهای تماسی تمیز در تمامی مواقع خطر عفونت و خارش چشم‌ها را کاهش می‌دهد.   منبع : ایسنا

ادامه مقاله
۵ دلیل احتمالی قرمزی چشم‌ها دانستنی ها 

۵ دلیل احتمالی قرمزی چشم‌ها

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

ایسنا   نداشتن خواب کافی یا مصرف مواد الکلی می‌تواند موجب قرمزی چشم‌ها شود اما عوامل دیگری هم می‌توانند عامل قرمزی چشم‌ها باشند. به گزارش ایسنا، قرمزی چشم‌ها به طور کلی عاملی نگران کننده نیست اما زمانیکه با درد، ترشحات غیرمعمول یا تاری دید همراه باشد می‌تواند نشان‌دهنده وجود یک مشکل پزشکی باشد. سایت تخصصی “مدیکال دیلی” در این مطلب به معرفی برخی از عواملی پرداخته که موجب قرمزی چشم‌ها می‌شوند: التهاب ملتحمه  بر اثر این عارضه، لایه بیرونی چشم ملتهب یا عفونی شده که موجب می‌شود چشم‌ها به رنگ صورتی یا قرمز دیده شود. این بیماری واگیردار بوده و معمولا با علائمی همچون خارش، ترشح و ریزش اشک از چشم‌ها همراه است. استفاده بیش از حد از قطره چشم در صورتیکه از قطره‌های چشم برای درمان بیماری‌های چشمی استفاده می‌کنید باید از طرز استفاده صحیح آن اطمینان داشته باشید. در حقیقت طرز استفاده صحیح از آن به دفعات مصرف قطره اشاره دارد. بسیاری از قطره‌های چشم حاوی “ایمیدازولین” است که از طریق منقبض کردن رگ‌های خونی در چشم عمل می‌کند اما اگر در مصرف آن زیاده‌روی شود به عروق آسیب می‌زند و به قرمزی چشم‌ها منجر می‌شود. آسیب دیدن لنزهای تماسی  درصورتیکه به دنبال استفاده از لنز، چشم‌ها دچار قرمزی شوند احتمال آسیب‌دیدگی لنزها وجود دارد. همچنین افرادی که از لنز استفاده می‌کنند بیشتر در معرض ابتلا به زخم قرنیه هستند. محرک‌های زیست محیطی  قرار گرفتن در معرض دود سیگار، هوای خشک، گرد و غبار و دیگر عوامل زیست محیطی موجب قرمزی چشم‌ها می‌شود. استفاده بیش از حد از صفحات نمایشگر  کار کردن طولانی مدت با رایانه و گوشی‌های هوشمند فشار مضاعفی را به چشم‌ها وارد می‌کند و باعث می‌شود فرد دچار علائمی همچون سردرد، قرمزی چشم‌ها، تاری دید و عدم تمرکز شود.  

ادامه مقاله