آیا مشکلات معده می تواند باعث کمردرد شوند؟ دانستنی ها سلامت دستگاه گوارش 

آیا مشکلات معده می تواند باعث کمردرد شوند؟

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

درد پشت و نفخ می تواند یک تجربه دردناک باشد وقتی که با یکدیگر همزمان می شوند. با این حال، شایع ترین علل درد پشت و نفخ معمولا به دلیل مسائل نسبتا بی ضرر است. اگر چه درد پشت و نفخ علائم نسبتا رایج است، اگر بیشتر از چند روز طول بکشد، بهتر است به پزشک مراجعه کرد. اگر چه شایع ترین علل درد پشت و نفخ نسبتا بی ضرر هستند، بعضی از دلایل نادر ممکن است تهدید کننده حیات باشند. برای مطالعه این مقاله کلیک کنید

ادامه مقاله
درمان قطعی یبوست دانستنی ها سلامت دستگاه گوارش 

دلایل بروز یبوست و راههای درمان خانگی یبوست

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

یبوست یک بیماری سیستم گوارشی است که در آن مدفوع سخت  می شود. در بیشتر موارد، علت این است که کولون آب زیادی از مواد غذایی در روده بزرگ گرفته است. در این مقاله علل اصلی یبوست و نحوه درمان و جلوگیری از آن بررسی می شود. علائم یبوست علل یبوست عبارتند از عدم فعالیت فیزیکی، داروهای خاص و پیری برخی از موارد یبوست می توانند با تغییر سبک زندگی تسکین پیدا کنند آرامبخشها فقط باید به عنوان آخرين راهکار مورد استفاده قرار گيرند مدفوع کمتر از حد معمول می تواند نشانه ای از یبوست باشد. سایر علائم عبارتند از: معده درد گرفتگی معده احساس سوزش و تهوع از دست دادن اشتها علل بروز یبوست یبوست زمانی اتفاق می افتد که کولون آب زیادی را جذب کند. اگر عضلات روده بزرگ آهسته یا ضعیف درگیر شوند این  اتفاق می تواند رخ دهد ، باعث می شود مدفوع به آرامی حرکت کند و آب بیشتری از دست بدهد. شایع ترین علل یبوست: فقدان فیبر در رژیم غذایی مهم است که غذاهای غنی از فیبر مانند میوه ها، سبزیجات و دانه های غنی مصرف کنید. غذاهایی که دارای فیبر کم هستند شامل غذاهای پرچرب مانند پنیر، گوشت و تخم مرغ است. عدم فعالیت فیزیکی اگر فرد بیش از حد فیزیکی غیر فعال شود. یبوست ممکن است رخ دهد .این به خصوص در بزرگسالان مسن  شایع است. برای افرادی که برای مدت طولانی، شاید برای چندین روز یا چند هفته رژیم گرفته اند، خطر ابتلا به یبوست به طور قابل توجهی افزایش می یابد.   داروها شایعترین داروهای ایجاد یبوست عبارتند از: داروهای ضد درد (مواد مخدر) شامل کدئین اکسیدیدون (Percocet) و هیدرومورفون (Dilaudid) داروهای ضد افسردگی شامل آمیتریپتیلین (الاویل) و ایمی پرامین (Tofranil) ضد انعقاد خون شامل فنیتوین (دیلانتین) و مکمل های آهن کاربامازپین (تگراتول) داروهای مسدود کننده کانال کلسیم شامل دیلتیام (Cardizem) و نایفیدیپین (Procardia) آنتی اسیدهای حاوی آلومینیوم از جمله Amphojel و Basaljel دیورتیک ها شامل کلروتیازید (دیوریل) شیر برخی از مردم هنگام مصرف شیر و فراورده های لبنی دچار یبوست می شوند. سندرم روده تحریک پذیر افرادی که از سندرم روده تحریک پذیر رنج می برند، بیشتر ، دچار یبوست میشوند. بارداری بارداری باعث تغییرات هورمونی می شود که باعث می شود یک زن بیشتر به یبوست دچار شود. همچنین رحم ممکن است روده را فشرده کند، و  عبور غذا را کند می کند. پیری هرچه یک فرد پیرتر می شود، متابولیسم کاهش می یابد و فعالیت روده کم می شود. تغییرات در روال  زندگی روزمره هنگامی که فرد مسافرت می کند، روال معمول سیستم گوارش تغییر می کند. این می تواند سیستم گوارش را تحت تاثیر قرار دهد که گاهی اوقات منجر به یبوست می شود. مصرف بیش از حد از مسهل ها ملین ها می توانند عادت ایجاد کنند. وقتی فرد به آنها وابسته می شود، زمانی که آنها متوقف می شوند، خطر ابتلا به یبوست وجود دارد. در صورت نیاز به توالت نرفتن عدم نوشیدن آب کافی به طور منظم نوشیدن آب خطر ابتلا به یبوست را کاهش می دهد. بسیاری از نوشابه ها و نوشابه ها حاوی کافئین می باشند که می توانند باعث کم آبی بدن و یبوست شوند.   مشکلات روده بزرگ یا راست روده برخی بیماری ها و شرایط خاص   این موارد عبارتند از: اختلالات عصبی: مولتیپل اسکلروزیس (MS)، بیماری پارکینسون، سکته مغزی، آسیب نخاعی و شبه انسداد روده ای مزمن ممکن است منجر به یبوست شود. بیماری  غدد درون ریز و متابولیک: اوره، دیابت،   سرطان: یبوست در افرادی که مبتلا به سرطان هستند، عمدتا به علت درد و شیمی درمانی است

ادامه مقاله