مکمل PQQ چیست؟ خواص و فواید مکمل PQQ

PQQ چیست و چه کاری انجام می دهد؟   Pyrrolloquinoline quinone، همچنین به عنوان PQQ شناخته می شود، ترکیبی است که به طور طبیعی در خاک و غذاهای خاصی یافت می شود که به نظر می رسد به تشکیل میتوکندری سلول های جدید کمک می کند. PQQ به طور طبیعی در بدن شما از سایر اسید آمینه ها تولید می شود و در بافت ها و مایعات بدن شما یافت می شود. PQQ می تواند برخی از مزایا در مورد انرژی به ارمغان بیاورد، زیرا میتوکندری به عنوان باتری سلول عمل می کند و مسئول تولید انرژی است. در واقع، شما اغلب می توانید PQQ و CoQ10 را در مکمل هایی که با هدف افزایش سطح انرژی و افزایش عمر مفید هستند ترکیب کنید. PQQ همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی است و مصرف مکمل PQQ به کاهش التهاب، افزایش قدرت مغز و حتی کاهش سطح کلسترول کمک می کند.   خواص و فواید PQQ   التهاب را کاهش می دهد عملکرد مغز را افزایش می دهد کاهش استرس اکسیداتیو می تواند طول عمر را افزایش دهد بهبود عملکرد میتوکندری کاهش کلسترول بهبود خواب  

بشتر بخوانید