خواص و فواید آستاکسانتین (Astaxanthin) برای سلامتی

مشاهده مقاله کامل

آستاکسانتین چیست Astaxanthin یک نوع کاروتنوئید است که یک رنگدانه طبیعی در انواع  میوه هااست. همچنین می تواند در فرم مکمل یافت شود. تحقیقات نشان می دهد که آستاکسانتین یکی از قوی ترین آنتی اکسیدان ها در طبیعت است که اغلب به نام “پادشاه کاروتنوئیدها” نامگذاری شده است. در واقع، توانایی آن در مبارزه با رادیکال های آزاد ۶۰۰۰ برابر بیشتر از ویتامین سی، ۵۵۰ برابر بیشتر از ویتامین E و ۴۰ برابر بیشتر از بتا کاروتن است. در بدن، خواص آنتی اکسیدانی آن کمک می کند تا در برابر انواع خاصی از بیماری های مزمن ، پیری پوست محافظت شوید و التهاب  بدن را کاهش می دهد. گرچه مطالعات در انسان محدود است، تحقیقات کنونی نشان می دهد که آستاکسانتین باعث سلامت مغز و قلب، استقامت و انرژی و حتی بهبود باروری می شود.   خواص و فواید آستاکسانتین سلامت مغز را بهبود می بخشد قلب شما را محافظت می کند درخشش پوست را حفظ می کند التهاب را کاهش می دهد افزایش توان بدنی افزایش باروری مردان پشتیبانی از  بینایی سالم    

ادامه مقاله