راه رفتن به سمت عقب موجب بهبود حافظه کوتاه‌مدت می شود اخبار کوتاه سلامتی 

راه رفتن به سمت عقب موجب بهبود حافظه کوتاه‌مدت می شود

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

ایسنا:   دانشمندان در کمال تعجب مشاهده کرده‌اند که کمی راه رفتن به سمت عقب یا حتی تصور آن، می‌تواند به تقویت حافظه کوتاه مدت افراد کمک کند. به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی‌میل، یک مطالعه از محققان دانشگاه “روهمپتون”(Roehampton) در لندن نشان داده است افرادی که به سمت عقب حرکت می‌کنند در آزمایش حافظه، بهتر از افرادی که در حال ایستاده بودند یا به سمت جلو حرکت می‌کردند، عمل کردند. محققان از ۱۱۴ تن از داوطلبان خواستند به تماشای ویدیویی بنشینند که در آن کیف یک خانم دزدیده می‌شد و سپس به پرسشنامه‌ای درباره آنچه که می‌توانند از این ویدیو به خاطر بیاورند، پاسخ دهند. داوطلبان پس از تماشای ویدیو، به سه گروه تقسیم شدند. به یک گروه گفته شد که ۱۰ متر به سمت جلو راه بروند. از گروه دیگر خواسته شد ۱۰ متر به عقب حرکت کنند و به گروه سوم نیز گفته شد تا ثابت در جای خود بایستند. سپس از آنها ۲۰ سوال درباره اتفاقات ویدیو پرسیده شد و مشخص شد که گروهی که به عقب راه رفته بودند، به طور متوسط پاسخ‌های صحیح‌تری را نسبت به دو گروه دیگر داده بودند. متخصصان دانشگاه “روهمپتون” این اثر را در پنج آزمایش مختلف، مشاهده کردند. یکی از این آزمایشات، با همین روش انجام شد، با این تفاوت که از داوطلبان خواسته شد تا کلماتی که قبل از راه رفتن در یک فهرست مشاهده کرده بودند را به یاد بیاورند. در آزمایشی دیگر، از داوطلبان خواسته شد حرکت رو به جلو و عقب را تصور کنند و در یک آزمایش دیگر، شرکت کنندگان فیلم را در یک قطار مشاهده کردند تا محققان تاثیر حرکت رو به جلو یا عقب را بررسی کنند. در همه آزمایش‌ها، گروهی که رو به عقب حرکت کردند یا حتی آن را تصور کردند، بیشترین پاسخ صحیح را دادند و عملکرد بهتری نسبت به گروه‌های دیگر داشتند. محققان این را به عنوان یک تجربه آماری قابل توجه و ارتباط بین مفاهیم “زمان” و “فضا” که در تشکیل خاطرات در ذهن ما ضروری هستند، در نظر گرفتند. دکتر “آکسنتیجویچ”(Aksentijevic) که سرپرست این مطالعه بود، گفت: این موضوع، استدلال جزئی این ایده است که زمان واقعا توسط فضا بیان و تعریف می‌شود. هنوز مشخص نیست که چرا حرکت به صورت واقعی یا حتی تصور، باید دسترسی ما به خاطرات را بهبود بخشد. اما دکتر آکسنتیجویچ امیدوار است تحقیقات آتی آن را روشن سازد و همچنین نحوه استفاده از آن را دریابیم. وی گفت: من مطمئن هستم که این کار می‌تواند برای کمک به مردم در به خاطر آوردن مسائل مختلف، مفید باشد. اما چگونگی آن، سوالی است که با تحقیقات بیشتر پاسخ داده خواهد شد. “ریچارد آلن” از دانشگاه لیدز انگلستان می‌گوید نتایج این مطالعه بسیار جالب است و ممکن است راه‌هایی برای بهبود عملکرد حافظه ارائه دهد. وی افزود: با این حال، من فکر می‌کنم قبل از اعتماد به این اثر، باید نتایج آن را دقیقا در گروه‌هایی تکرار کنیم تا مطمئن شویم.

ادامه مقاله
چه افرادی نباید آنتی هیستامین مصرف کنند؟ اخبار کوتاه سلامتی عوارض جانبی داروها 

چه افرادی نباید آنتی هیستامین مصرف کنند؟

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

ایسنا: افرادی که بیماری‌هایی از قبیل اختلال ادرار، آسم، آمفیزم یا برونشیت مزمن، بیماری‌های تیروئید، بیماری‌های قلبی، بیماری کلیوی یا کبدی و فشار خون بالا دارند، برای مصرف آنتی‌هیستامین باید با پزشک مشورت کنند. برای مطالعه این مقاله کلیک کنید

ادامه مقاله
علائم پوکی استخوان در زنان چیست اخبار سلامت زنان اخبار کوتاه سلامتی 

علائم پوکی استخوان در زنان چیست

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

باشگاه خبرنگاران جوان: اهمیت پوکی استخوان در این است که اغلب تا زمان شکستگی استخوانی علامتی ندارد. ستون فقرات، استخوان ران، لگن، مچ دست و انتهای ساعد به ترتیب شایع‌ترین محل‌هایی هستند که در اثر پوکی استخوان دچار شکستگی می‌شوند. بسیاری از شکستگی‌های ستون فقرات فقط با درد شدید پشت همراه هستند و علامت دیگری ندارند. انحراف ستون مهره‌ها در اثر جوش خوردن خودبخودی آن‌ها می‌تواند از علایم این بیماری باشد. برای مطالعه این مقاله کلیک کنید

ادامه مقاله
حملات قلبی به طور فزاینده ای در زنان جوان افزایش می یابد اخبار کوتاه سلامتی سلامت قلب 

حملات قلبی به طور فزاینده ای در زنان جوان افزایش می یابد

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

تحقیقات جدید در حملات قلبی در دهه های اخیر نشان می دهد که زنان جوان بیشتر از مردان جوان نیاز به بستری شدن برای حملات قلبی دارند . برای مطالعه این مقاله کلیک کنید

ادامه مقاله
حمام آب گرم باعث کاهش التهاب و بهبود سوخت و ساز بدن می شود اخبار کوتاه سلامتی 

حمام آب گرم باعث کاهش التهاب و بهبود سوخت و ساز بدن می شود

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

با توجه به تحقیقات جدید، یک حمام آب گرم می تواند اثراتی داشته باشد که فراتر از آرامش روانی است. به گفته نویسندگان، حمام آب گرم معمولی ممکن است باعث کاهش التهاب و بهبود سوخت و ساز بدن شود. برای مطالعه این مقاله کلیک کنید

ادامه مقاله
چه  موقع از روز کالری بیشتری می سوزانیم؟ اخبار کوتاه سلامتی 

چه موقع از روز کالری بیشتری می سوزانیم؟

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

یک مطالعه اخیر نشان می دهد که متابولیسم یک فرد در طول ۲۴ ساعت ثابت باقی نمی ماند در اواخر بعد از ظهر و اوایل عصر ممکن است فرد ۱۰ درصد کالری بیشتر بسوزاند. برای مطالعه این مقاله کلیک کنید

ادامه مقاله
مصرف کربوهیدرات کمتر باعث سوزاندن کالری بیشتر می شود اخبار کوتاه سلامتی 

مصرف کربوهیدرات کمتر باعث سوزاندن کالری بیشتر می شود

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

بزرگترین و طولانی ترین مطالعه تغذیه برای آزمایش مدل” کربوهیدرات-انسولین “نتیجه گیری می کند که مصرف کمتر کربوهیدرات باعث سوزاندن کالری بیشتری می شود که ممکن است به کاهش وزن و حفظ آن در طول دوره زمانی طولانی کمک کند. برای مطالعه این مقاله کلیک کنید

ادامه مقاله
یک نوع ساده از مراقبه روزانه می تواند دوره آلزایمر را تغییر دهد اخبار کوتاه سلامتی سلامت سالمندان 

یک نوع ساده از مراقبه روزانه می تواند دوره آلزایمر را تغییر دهد

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

تحقیقات اخیر نشان داده است که مراقبه کوتاه مدت روزانه ذهن و بدن ممکن است به کاهش بعضی علائم و نشانه های آلزایمر کمک کند. برای مطالعه این مقاله کلیک کنید

ادامه مقاله
آیا استفاده از تستوسترون برای درمان افسردگی موثر است؟ اخبار کوتاه سلامتی 

آیا استفاده از تستوسترون برای درمان افسردگی موثر است؟

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

متخصصان پزشکی در حال بحث در مورد این مطلب هستند که آیا درمان با تستوسترون می تواند علائم افسردگی را در مردان کاهش دهد یا خیر. یک متا آنالیز اخیر تلاش می کند تصویری واضح تر را به تصویر بکشد. برای مطالعه این مقاله کلیک کنید

ادامه مقاله
آیا  آواز خواندن می تواند علائم پارکینسون را از بین ببرد؟ اخبار کوتاه سلامتی سلامت سالمندان 

آیا آواز خواندن می تواند علائم پارکینسون را از بین ببرد؟

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

براساس یک مطالعه اخیر، آواز درمانی ممکن است برخی از علائم حرکتی و خلقی در ارتباط با بیماری پارکینسون را کاهش دهد. برای مطالعه این مقاله کلیک کنید

ادامه مقاله