علائم خرابی کبد یا نارسایی کبد چیست دانستنی ها سلامت کبد علائم و نشانه بیماری ها و شرایط بهداشتی 

علائم خرابی کبد یا نارسایی کبد چیست

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

علائم علائم و نشانه های نارسایی حاد کبدی ممکن است شامل موارد زیر باشد: زردی پوست و چشم ها (زردی) درد در شکم بالا سمت راست شما تورم شکم حالت تهوع استفراغ احساس ناراحتی عمومی احساس یا سردرگمی خواب آلودگی برای مطالعه این مقاله کلیک کنید

ادامه مقاله
مصرف آسپرین روزانه اخبار کوتاه سلامتی جدیدترین یافته ها در مورد سرطان سلامت کبد 

آیا آسپرین باعث جلوگیری از سرطان کبد می شود؟

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

تحقیقات جدید نشان می دهد که دو آسپیرین در هفته خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش می دهد. محققان دریافتند مصرف دو قرص استاندارد آسپیرین (۳۲۵ میلی گرم) در هفته با ۴۹ درصد کاهش خطر ابتلا به سرطان کبد همراه است. برای مطالعه این مقاله کلیک کنید

ادامه مقاله
اخبار کوتاه سلامتی سلامت کبد 

چگونه سلامت کبد خطر ابتلا به آلزایمر را تحت تاثیر قرار می دهد

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

در حالی که هنوز دقیقا نمی دانیم چه چیزی باعث پیشرفت بیماری آلزایمر می شود، متخصصان در تلاشند تا عوامل مهم خطر را شناسایی کنند. خطر ابتلا به بیماری آلزایمر با کاهش سطح پلاسمالوژن ها، یک نوع فسفولیپید تولید شده در کبد همراه است. آنها نقش کلیدی در حفظ سلامت سلول های مغز بازی می کنند. این تحقیق نشان می دهد که کمبود پلاسمالوژن می تواند منجر به افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر شود، زیرا کبد نمی تواند به اندازه کافی از آنها تولید کند. این تحقیق یک رابطه بالقوه بین چاقی و دیابت و آلزایمر را نشان می دهد. برخی از ژن ها نقش مهمی در بیماری آلزایمر دارند همچنین حمل و نقل متابولیسم لیپیدها را تنظیم می کنند، بنابراین محققان در حال حاضر علاقه مند به پیدا کردن این موضوع هستند که آیا رابطهبین تولید چربی و سلامت مغز است یا خیر. یافته ها امید تازه ای برای ایجاد روش های جدید درمان و پیشگیری بیماری آلزایمر است. ما در مراحل اولیه کشف چگونگی ارتباط کبد، چربی ها و رژیم غذایی با بیماری آلزایمر هستیم.

ادامه مقاله
اخبار کوتاه سلامتی سلامت کبد فواید مواد غذایی 

از لبو و فواید باورنکردنی آن غافل نشوید!

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

  لبو، این میوه خوش رنگ و  آب در درجه اول یک منبع فوق العاده فیبر است و جالب اینکه حاوی چربی نیست. به همین دلیل، برای بهبود عملکرد روده بسیار مفید است. علاوه بر این، لبو  غنی از منیزیم و مواد معدنی است که کمک می کند تا عضلات شما برای ورزش های فیزیکی بهتر و قوی تر عمل کند .هم چنین چغندرقند گوارش شما را بهبود می بخشد و برای کولون عالی است. همچنین مصرف لبو برای افرادی که از بیماری کبد چرب رنج می برند یا کسانی که دچار مشکلات کبدی در اثر مصرف سیگار یا نوشیدن الکل بسیار توصیه می شود. همچنین لبو برای بیماران مبتلا به مشکلات کلسترول بسیار مفید است. خواص اصلی آن به دلیل محتوای فیبر و آنتی اکسیدان بالای آن است که به کاهش چربی خون منجر می شود.   لبو دارای خواص پاک کننده ای است که عملکرد کبد را بهبود می بخشد. مواد مغذی آن به پاک کردن خون و حذف سموم بدن کمک می کند.همچنین محتوای فیبر آن، روند جذب چربی را بهبود می بخشد و  از ایجاد چربی در بدن جلوگیری می کند. محتویات نیاسین آن باعث تشکیل کلسترول خوب (HDL)  شده که برای از بین بردن کلسترول بد (LDL) و تری گلیسیرید بسیار مفید است. برای بهره مند شدن از فواید این گیاه بی نظیر کافی است هفته ای یک لیوان آب لبو بنوشید یا از آن در سالاد استفاده کنید.

ادامه مقاله
اخبار کوتاه سلامتی سلامت کبد فواید مواد غذایی 

با سوپ آرتیشو و زردچوبه کبد چرب خود را درمان کنید

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

فواید آرتیشو برای کبد چرب   فواید آرتیشو عبارتند از: • از عملکرد کبد محافظت می کند و سلول های کبدی را بازسازی می کند. • تقویت صفرا • چربی را کاهش می دهد. • آنتی اکسیدان قوی است که از پیری جلوگیری می کند. • سطح بالای پروتئین را کاهش می دهد. • از بیماری های قلبی عروقی جلوگیری می کند. • بهبود عملکرد روده • جلوگیری از احتباس آب سوپ آرتیشو و زردچوبه سوپ ها مواد غذایی هستند که مواد مغذی بسیاری را دارا می باشند و کالری کمی دارند.به خصوص زمانی که از سبزیجات مفیدی مانند آرتیشو تهیه  شده باشند. هنچنین زردچوبه هم خاصیت ضد التهابی دارد. پس این سوپ خوشمزه را از دست ندهید! مواد لازم: •دو عدد آرتیشو • ۱ قاشق چای خوری زردچوبه • ۲ فنجان آب • نمک دریایی به اندازه لازم طرز تهیه • آرتیشو ها و زردچوبه را برای ۳۰ دقیقه بپزید. •نمک دریایی را به میزان دلخواه اضافه کنید. • ۳۰ دقیقه قبل از خوردن غذای اصلی این غذا را میل کنید. آرتیشو کبابی با لیمو آرتیشو را در فویل آلومینیومی قرار دهید و حداقل ۴۰ دقیقه آن را طبخ کنید.به منظور عطر و طعم و قدرت پاکسازی بیشتر برای درمان کبد چرب، آنها را با آب لیمو و فلفل سیاه ترکیب کنید.

ادامه مقاله
مراقبت از سلامتی کبد اخبار کوتاه سلامتی سلامت کبد فواید مواد غذایی 

مراقبت از سلامتی کبد

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

اگر می خواهید بدانید چطور کبد خود را سالم نگه دارید ، مراحل و توصیه های ساده زیر را دنبال کنید. همه باید چگونگی مراقبت از کبد خود را بدانند، زیرا این یکی از مهمترین اعضای بدن است. کبد همان چیزی است که بدن شما را سم زدایی می کند، کبد مانند یک فیلتر عمل می کند؛ تمام موادی که روده شما جذب می کند از کبد عبور می کند تا وارد جریان خون شود و سموم را پاکسازی کند. اگر کبد کارایی نداشته باشد، می تواند تمام سیستم بدن شما را به خطر بیندازد و شما دچار بوی بد در نفس، سردرد، خستگی، هضم بد، استرس و سیستم ایمنی بدن می شوید. کبد یک عضو حیاتی است و به همین علت شما باید از آن مراقبت کنید و به تمام نشانه هایی که می تواند هر نوع اختلال را نشان دهد که می تواند به آن آسیب برساند توجه کنید. در اینجا ما به برخی از راه های حفظ سلامت کبد نگاه خواهیم کرد. حفظ رژیم غذایی سالم شما باید هر روز میوه و سبزیجات بخورید. برخی از میوه هایی که می توانند کبد شما را تمیز کنند: کیوی انگور گیلاس برخی از سبزیجات عبارتند از: آرتیشو مارچوبه تربچه   شما باید از مصرف غذاهای سرخ شده، غذاهای یخ زده و مصرف پروتئین یا کربوهیدرات بیش از حد اجتناب کنید.   به همین ترتیب، شما باید ازنوشیدن الکل اجتناب کنید، زیرا ممکن است موجب سیروز یا سرطان کبد شود. آب را به جای نوشابه انتخاب کنید.   مصرف غذاهای دارای آنتی اکسیدان ها     غذاهایی که آنتی اکسیدان ها دارند، به محافظت از سلول های شما از رادیکال های مضر آزاد کمک می کنند. رادیکال های آزاد مواد شیمیایی هستند که به سلول های سالم حمله می کنند و باعث بیماری های جدی، از جمله سرطان می شوند. برای محافظت از سلامت کبد، باید آنتی اکسیدان های کافی مصرف کنید. برخی از غذاهایی که می توانند آنتی اکسیدان ها را به شما بدهند، انواع توت ها، سیب، توت فرنگی، آجیل، آتریشو و حبوبات هستند.   اجتناب از مصرف زیاد داروهای مسکن   داروهای بسیاری وجود دارد که می توانند باعث آسیب به کبد شوند، که شامل مواردی است که محتوی استامینوفن می باشند. بنابراین، شما نباید از قرص های بیش از حداز این نوع داروها اجتناب کنید تا به کبد آسیب نرسانید.   از صدمه فیزیکی به کبد خود جلوگیری کنید   اگر هر نوع ورزش شدید انجام می دهید ، همیشه باید بسیار مراقب باشید، زیرا اگر به ناحیه ای که کبد قرار دارد آسیب وارد شود، می تواند بسیار خطرناک باشد و حتی باعث آسیب دائمی به کبد شما شود.   درمان های طبیعی برای کبد     بهترین روش برای درمان و مراقبت از کبد شما درمان های طبیعی است. بهترین چای برای مراقبت از کبد و سایر قسمتهای بدن چای سبز است. انجام هرگونه فعالیت بدنی برای سلامتی بدن شما، مخصوصا برای کبد بسیار مفید است .  

ادامه مقاله
آرتیشو کبد چرب اخبار کوتاه سلامتی سلامت کبد 

درمان کبد چرب با آرتیشو یا کنگر فرنگی

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

  برای درمان کبد چرب از چه داروهای گیاهی استفاده کنیم   ویژگی های آرتیشو موجب بهینه سازی فرآیندهای کبدی شده و همچنین باعث پاک شدن و سم زدایی کبد می گردد. که از عوارض بیماری های عملکرد کبد، مانند کبد چرب جلوگیری می کند. کبد چرب یک بیماری است که باعث تجمع تری گلیسیرید در کبد می شود. همچنین باعث التهاب سلولی در این ارگان همراه با علائم متعددی می شود. علاوه بر این، ممکن است بیمار هیچ نشانه ای نداشته باشد .   آرتیشو چگونه به درمان کبد چرب کمک می کند؟ عصاره آرتیشو حجم زیادی از تحقیقات را در حمایت از مزایای خود در درمان کبد چرب و سلامت گوارشی دارد. آرتیشو همچنین در کاهش میزان کلسترول و تری گلیسیرید موثر است. در حال حاضر، محققان دریافتند که آرتیشو اثرات محافظتی بر روی کبد دارد حتی زمانی که التهاب کبدی وجود دارد می تواند آسیب را کاهش دهد به طوری که سطح آنزیم ALT و AST شروع به کاهش می کند.   خواص آرتیشو   آرتیشو برای شما بسیار مفید است و مزایای زیادی را ارائه می دهد: • از عملکرد کبد محافظت می کند و سلول های کبدی را بازسازی می کند. • موجب تقویت صفرا می شود. • چربی خون را کاهش می دهد. • دارای آنتی اکسیدان قوی است و از پیری جلوگیری می کند. • سطح بالای پروتئین را کاهش می دهد. • از بیماری های قلبی عروقی جلوگیری می کند. • موجب بهبود عملکرد روده می شود. • موجب جلوگیری از احتباس آب می شود.

ادامه مقاله
فواید و مزایای چغندر برای سلامتی اخبار کوتاه سلامتی سلامت قلب سلامت کبد فواید مواد غذایی 

آب چغندر باعث سم زدایی بدن و افزایش عملکرد ورزشی می شود

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

از قرون وسطا، چغندرقند به عنوان درمان برای بیماری های مختلف، به ویژه بیماری های مربوط به هضم و خون استفاده می شود. در سال های اخیر، چغندرقند، به عنوان یک غذای سالم و مفید عمل کرده است. در حالیکه علاقه علمی در چغندرقند در چند دهه گذشته ایجاد گشته است، این دارو برای هزاران سال به عنوان درمان طبیعی استفاده می شده است. نوشیدن آب چغندرقند باعث افزایش اسید آسکوربیک، ویتامین E، کاروتن، اسید فنولیک و فیتواستروژن ها به بدن می شود. و موجب می شود تا عملکرد قلب و ایمنی را بهبود ببخشد. مصرف آب چغندرقند نیز باعث افزایش غلظت پتاسیم نسبت به مصرف سبزیجات می شود. آب چغندرقند ارزش غذایی بیشتری نسبت به مصرف چغندر پخته دارد زیرا گرما محتوای مواد مغذی را کاهش می دهد. نوشیدن آب چغندر یکی از بهترین روشهای سم زدایی بدن است که باعث تقویت عملکرد بدن می شود.   ارزش غذایی آب چغندر شما ممکن است در مورد نیترات در گذشته شنیده باشید اما نوع نیترات یافت شده در مواد غذایی مانند چغندر بسیار مفید است. در بدن انسان، نیترات معدنی به اکسید نیتریک تبدیل می شود که رگ های خونی را شل می کند. چغندرقند نیترات را از خاک میگیرد درست مانند بسیاری از سبزیجات برگ مانند کلم و کاهو.   یک فنجان چغندر خام شامل:   ۵۸ کالری صفر گرم چربی کلسترول صفر ۱۰۶ میلی گرم سدیم ۱۳ گرم کربوهیدرات ۴ گرم فیبر رژیمی ۹ گرم شکر ۲ گرم پروتئین ۱۴۸ میکروگرم فولات (۳۷ درصد DV) ۶ میلی گرم ویتامین C (11 درصد DV) ۰.۱ میلی گرم ویتامین B6 (5 درصد DV) ۰.۰۱ میکروگرم تیامین (۳ درصد DV) ۰.۱ میلیگرم ریبوفلاوین (۳ درصد DV) ۰.۵ میلیگرم نیاسین (۲ درصد DV) ۰.۲ میلی گرم اسید پانتوتنیک (۲ درصد DV) ۰.۴ میلی گرم منگنز (۲۲ درصد DV) ۴۴۲ میلی گرم پتاسیم (۱۳ درصد DV) ۳۱ میلیگرم منیزیم (۸ درصد DV) ۱ میلی گرم آهن (۶ درصد DV) ۵۴ میلی گرم فسفر (۵ درصد DV) ۰.۱ میلیگرم مس (۵ درصد DV) ۱۰۶ میلی گرم سدیم (۴ درصد DV) ۰.۵ میلی گرم روی (۳ درصد DV) ۲۱ میلی گرم کلسیم (۲ درصد DV) است.   ۷ خاصیت چغندر   ۱. تقویت عملکرد ورزشی ۲. آنتی اکسیدان قوی ۳. فشار خون را پایین می آورد ۴. سم زدایی ۵. پشتیبانی از سلامت شناختی ۶. مبارزه با دیابت ۷. منبع عالی برای فولات    

ادامه مقاله
اخبار کوتاه سلامتی http://www.healtharticles.ir اخبار کوتاه سلامتی سلامت کبد 

آنتی اکسیدان قدرتمند می تواند پیشرفت بیماری کبد چرب را متوقف کند

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

آنتی اکسیدان قدرتمند می تواند پیشرفت بیماری کبد چرب را متوقف کند   تحقیقات جدید دانشگاه پزشکی انشوتز دانشگاه کلرادو کشف کرده است که یک آنتی اکسیدان قوی که در کیوی، جعفری، کرفس و پاپایا  به عنوان پیرلووینولین کینون یا PQQ شناخته شده می تواند مانع از پیشرفت بیماری کبدی چرب شود. سایر منابع مهم PPQ عبارتند از جعفری، اسفناج، فلفل سبز، توفو و چای سبز.  

ادامه مقاله
درمان کبد چرب اخبار کوتاه سلامتی دانستنی ها سلامت کبد 

درمان جدید برای دیابت نوع ۲ چربی کبد را در بیماران مبتلا به بیماری کبد چرب کاهش می دهد

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

بیماری کبد چرب   در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، بیماری کبدی چربی غیرالکلی  رایج است و می تواند به یک بیماری شدید کبدی معروف به استاتو هپاتیت غیرالکلی (NASH) تبدیل شود. در حال حاضر یک مطالعه نشان داده است که Empagliflozin، درمان جدیدتر برای دیابت نوع ۲، چربی کبد را در بیماران مبتلا به بیماری کبد چرب و دیابت کاهش می دهد. داروهای دیابتی در همان کلاس Empagliflozin، چربی کبدی را کاهش می دهند.   استاتو هپاتیت غیرالکلی “علیرغم اینکه NASH ممکن است به سیروز کبد و سرطان کبد پیشرفت کند، هیچ داروهای تایید شده برای درمان NASH یا بیماری کبد چرب وجود ندارد و عوامل مانند متفورمین، ioglitazone و ویتامین E موفقیت محدودی در کاهش چربی کبد داشته اند. “نتایج ما نشان می دهد که Empagliflozinممکن است در درمان بیماری کبد چرب کمک کند.”

ادامه مقاله
  • صفحه 1 از 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • >