راهکارهای سریع برای از بین بردن نفخ دانستنی ها سلامت دستگاه گوارش 

راهکارهای سریع برای از بین بردن نفخ

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

منبع : ایسنا   یک پزشک عمومی در دانشگاه علوم پزشکی کردستان، گفت: گاهی نفخ و التهاب ناحیه شکمی می‌تواند نشانه یک بیماری شدید از جمله بیماری کبد، التهاب روده، نارسایی قلبی، مشکلات کلیوی و برخی از انواع سرطان باشد. ‌زهرا صلواتی در گفت و گو با خبرنگار ایسنا‌، اظهار کرد: نفخ معمولا زمانی اتفاق می‌افتد که گاز اضافی در معده یا روده جمع شود ، هنگامی که نفخ بلافاصله پس از غذا ایجاد شود، معمولا به طور خودکار از بین می‌رود اما اغلب می‌توان با راهکارهایی این روند را تسریع کرد. وی با اشاره به اینکه بهترین راه مقابله با نفخ شناسایی علت آن است، تصریح کرد: مشکلات گوارشی مانند یبوست، حساسیت‌های غذایی، نوشیدنی‌های گازدار، شکر یا نمک بیش از حد، فیبر ناکافی و تغییرات هورمونی می‌تواند موجب ایجاد نفخ در فرد شود.   راهکارهای سریع برای از بین بردن نفخ   این پزشک، با بیان اینکه فعالیت فیزیکی می‌تواند به حرکت مرتب روده‌ها کمک کند، افزود: در صورتی که فرد به یبوست دچار باشد، پیاده روی می‌تواند نقش مهمی در رهایی از مدفوع و گاز تجمع یافته در روده‌ها داشته باشد. صلواتی، عنوان کرد: برخی از حالات مختلف یوگا می‌تواند عضلات شکم را به گونه‌ای تنظیم کند که باعث خروج گاز اضافی از روده و کاهش نفخ شود از جمله این حالات می‌توان به حالت بچه، کودک خوشحال و چمباتمه اشاره کرد‌. وی با اشاره به اینکه اسانس‌ نعناع می‌تواند برای رفع سوء هاضمه و گازهای گوارشی مفید باشد، گفت: قرص‌های نعناع با آرام کردن ماهیچه‌های روده باعث حرکت موثرتر گاز و مدفوع در روده می‌شود. این پزشک، تشریح کرد: ماساژ شکم می‌تواند به حرکت روده‌ها کمک کند، این ماساژ به ویژه در صورتی که در مسیر روده بزرگ باشد مفیدتر است و همچنین گرمای حمام می‌تواند موجب تسکین درد شکمی شود، در واقع استراحت و تمدد اعصاب نیز به کاهش استرس و بهبود عملکرد دستگاه گوارش و در نتیجه کاهش نفخ کمک می‌کند.   راهکارهای بلندمدت برای از بین بردن نفخ   راهکارهای سریع همیشه برای برخی از علل نفخ کارآمد نیست، در حالی که برخی از تغییرات در سبک زندگی می‌تواند علت ایجاد نفخ را برطرف کند و به از بین بردن نفخ در طول زمان منجر شود. صلواتی با اشاره به اینکه نوشیدنی‌های گازدار حاوی گازهایی است که می‌تواند در معده تجمع یابد، بیان کرد: کربن دی اکسید موجود در نوشابه‌ها و شیرین کننده‌های مصنوعی می‌تواند باعث تجمع گاز و ایجاد نفخ در فرد شود، در واقع با جایگزینی آب با این نوع نوشیدنی‌ها، می توان به حل این مشکل و درمان یبوست کمک کرد‌. وی با بیان اینکه برای جلوگیری از نفخ باید مصرف نمک کاهش یابد افزود: قند موجود در آدامس و بلع هوا به هنگام جویدن آدامس منجر به نفخ می شود و همچنین سدیم اضافی باعث تجمع آب در بدن شده و می‌تواند به تورم و نفخ در شکم منجر شود. این پزشک خاطرنشان کرد: برخی از مکمل‌ها مانند آهن باعث ایجاد یبوست و دیگر علائم سوء هاضمه می‌شود که می‌تواند نفخ را افزایش دهد از سوی دیگر پتاسیم با کمک به تعادل سطوح سدیم بدن می‌تواند نفخ را کاهش دهد. صلواتی در پایان یادآور شد: با وجود اینکه این امر رایج نیست اما گاهی نفخ و التهاب ناحیه شکمی می‌تواند نشانه یک بیماری شدید از جمله بیماری کبد، بیماری التهابی روده، نارسایی قلبی، مشکلات کلیوی و برخی از انواع سرطان باشد، همچنین در صورتی که نفخ برای چند روز یا چند هفته ادامه یابد می‌تواند نوعی مشکل سلامتی باشد که به مراقبت‌های پزشکی نیاز دارد.   منبع : ایسنا

ادامه مقاله
سم زدایی روده بزرگ با مواد غذایی سلامت دستگاه گوارش فواید مواد غذایی 

سم زدایی روده بزرگ با مواد غذایی

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

منبع : عصر ایران   یکی از روش های موثر برای حفظ سلامت بدن سم زدایی آن است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “استپ تو هلث”، سم زدایی روده بزرگ از اهمیت ویژه ای برخودار است و آگاهی از چگونگی انجام آن می تواند به معنای فواید چشمگیری برای سلامت شما باشد.   پیش از این که با چگونگی پاکسازی سموم از روده بزرگ با کمک رژیم غذایی سم زدا آشنا شویم، با خود این اندام اندکی بیشتر آشنا می شویم.   روده بزرگ به شکل لوله ای بزرگ در انتهای دستگاه گوارش قرار دارد. روده بزرگ وظایف مختلفی را بر عهده دارد، اما مهم‌ترین آنها پاکسازی و دفع سموم از بدن است.   شرایط زیر می توانند روده بزرگ را با دشواری در انجام وظایف خود مواجه سازند:   – کولیت اولسراتیو – سرطان معده – پولیپ های روده بزرگ – سندرم روده تحریک پذیر چرا باید روده بزرگ را پاکسازی کنیم؟   روده بزرگ مسئولیت دفع مواد زائد و سموم که می توانند به بدن آسیب وارد می کنند را بر عهده دارد و این یکی از مهم‌ترین دلایلی است که باید به سلامت و پاکسازی آن توجه داشته باشیم. روده بزرگ نقشی مهم در دستگاه گوارش ایفا می کند. در بسیاری موارد، مواد زائد تولید شده از غذای مصرفی ما به طور کامل تجزیه نمی شوند. زمانی که این اتفاق رخ می دهد، سموم در دیواره های روده تجمع کرده و می تواند موجب یک مشکل سلامت جدی شود. از شایع‌ترین علائم این شرایط می توان به موارد زیر اشاره کرد:   – بدن درد – خستگی – آلرژی ها – یبوست – سر درد – اسهال   مواد غذایی برای سم زدایی و پاکسازی روده بزرگ   روش های مختلفی برای پاکسازی روده بزرگ در دسترس هستند. با این وجود، برخی از آنها نیازمند استفاده زیاد از مواد شیمیایی هستند که در بلند مدت می تواند بیشتر به ضرر انسان تمام شود.   افزودن برخی مواد غذایی به رژیم غذایی گزینه ای طبیعی و راحت برای پاکسازی روده بزرگ است که از جمله بهترین گزینه ها در این زمینه می توان به موارد زیر اشاره کرد:   سبزی ها:    – کنگر فرنگی – کاهو – هویج خام – عدس – چغندر – مارچوبه   میوه ها:   – موز – پرتقال ماندارین – انجیر – میوه ها و مغزدانه های خشک شده   غلات:     – برنج قهوه ای – گندم کامل (سبوس دار) – جود دوسر – نان گندم   اسیدهای چرب امگا-۳:   – ماهی – روغن زیتون – آووکادو   ویتامین ها و مواد معدنی   کلسیم کلسیم به کاهش خطر سرطان روده بزرگ کمک می کند. از جمله بهترین منابع غذایی برای کلسیم می توان به ماهی سالمون، بادام، و اسفناج اشاره کرد.   ویتامین D   ویتامین D به بدن در جذب بهتر کلسیم کمک می کند. تخم مرغ و هویج از جمله منابع غذایی خوب برای این ماده مغذی هستند.   منیزیم   به طور معمول، پزشکان منیزیم را برای بهبود شرایط سندرم روده تحریک پذیر تجویز می کنند. این ماده معدنی در مواد غذایی مانند کاکائو، برگ چغندر، و دانه های مختلف، مانند کدو تنبل، کتان و آفتابگردان یافت می شود.   نوشیدن آب کافی   تامین آب مور نیاز بدن به اندازه تامین مواد مغذی که به آنها اشاره شد، اهمیت دارد زیرا به دفع و پرهیز از انباشت مواد زائد در روده بزرگ کمک می کند. نوشیدن هشت لیوان آب در روز توصیه شده است. دنبال کردن یک رژیم ورزشی منظم در کنار رژیم غذایی متعادل و سالم نیز برای حفظ سلامت کلی بدن و البته روده بزرگ توصیه شده است. اگر در پی دستورالعمل های غذایی خاص برای پاکسازی و سمزدایی روده بزرگ هستید می توانید مواردی که در ادامه به آنها اشاره شده است را مد نظر قرار دهید.   رژیم غذایی سم زدا برای پاکسازی طبیعی روده بزرگ   آلوئه ورا و آبلیمو مواد تشکیل دهنده: ۱ برگ آلوئه ورا ۵ عدد لیمو ترش کوچک ۵ قاشق چایخوری عسل (۷۵ میلی لیتر) ۴ فنجان آب (۱,۰۰۰ میلی لیتر)   روش تهیه:   در یک دستگاه مخلوط کن، برگ آلوئه ورا خرد شده را با لیمو، آب و عسل ترکیب کنید. این نوشیدنی را با معده خالی مصرف کنید. این دستورالعمل به پاکسازی بدن و آغاز با نشاط روز کمک خواهد کرد.   اسموتی توت فرنگی، آناناس و جعفری     مواد تشکیل دهنده: ۶ عد توت فرنگی ۱ حلقه آناناس ۱ فنجان جعفری (۲۵۰ گرم) ۱ فنجان آب (۲۵۰ میلی لیتر)   روش تهیه: تمام مواد را در یک دستگاه مخلوط کن ریخته و با هم ترکیب کنید تا بافتی یکدست شکل بگیرد. در صورت تمایل می توانید مقداری یخ به این نوشیدنی اضافه کرده و آن را مصرف کنید.   سالاد رنگی برای پاکسازی روده بزرگ     مواد تشکیل دهنده: ۱ عدد پیاز ۴ حبه سیر ۳ عدد هویج متوسط ۲ عدد سیب ۲ عدد کدو سبز دانه های رازیانه ۱ قاشق غذاخوری ریحان (۱۵ گرم) ۱ قاشق غذاخوری ارگانو (۱۵ گرم) ۲ عدد لیمو ترش ۱ قاشق غذاخوری زنجبیل (۱۵ گرم) سرکه بالزامیک برای بهبود عطر و طعم مقداری نعناع ۱ عدد کدو تنبل کوچک   روش تهیه:   پس از شستشو و خرد کردن مواد تشکیل دهنده آنها را در یک ظرف بزرگ ترکیب کنید و در نهایت مواد مایع را اضافه کنید.     منبع : عصر ایران

ادامه مقاله
قرص پنتوسک سلامت دستگاه گوارش عوارض جانبی داروها 

قرص پنتوسک یا پنتوپرازول چیست

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

پنتوسک چیست؟   پنتوپرازول یا پانتوپرازول ، که با نام تجاری Pantosec در ایران شناخته می شود ، برای درمان و پیشگیری کوتاه مدت ازوفاژیت مرتبط با ریفلاکس گاستروازوفاژیال (GERD) و یا بیماریهای مرتبط با ترشح بیش از حد اسید معده مثل سندروم زولینگر- الیسون تجویز می شود. پنتوپرازول از مهار کننده های پمپ پروتون است که منجر به کاهش ترشح اسید معده می شود. این دارو در سلول های جداری معده با مهار برگشت ناپذیر Hydrogen potassium ATPase ، ترشح اسید معده را سرکوب می کند.   این دارو برای اولین بار در سال ۱۹۹۴ در کشور آلمان فروخته شد و از سال ۲۰۱۰ به عنوان یک داروی عمومی در دسترس قرار گرفت.   موارد تجویز پنتوسک   ۱- درمان کوتاه مدت ازوفاژیت مرتبط با رفلاکس برای بزرگسالان و کودکان بالای ۵ سال ۲- کنترل بیماری های مرتبط پس از بدست آمدن نتایج اولیه از بیماری ، به مدت کمتر از ۱۲ ماه . ۳- درمان ترکیبی زخم های گوارشی ناشی از هلیکوباکتر پیلوری . در این درمان از یک آنتی بیوتیک نیز در کنار پنتوپرازول استفاده می شود. ۴- درمان طولانی مدت سندروم زولینگر- الیسون عوارض جانبی پنتوسک برخی از عوارض جانبی استفاده از پنتوپرازول در بزرگسالان عبارتند از:   سردرد اسهال تهوع شکم درد استفراغ نفخ شکم سرگیجه درد مفاصل   استفاده از پنتوپرازول در طولانی مدت ، ممکن است باعث بیماری گاستریت اتروفیک گردد . همچنین فقر ویتامین B-12 و منیزیم از عوارض دیگر مصرف سر خود و بیش از اندازه ی پنتوپرازول هستند.

ادامه مقاله
بیماری التهابی روده خطر سرطان پروستات را افزایش می‌دهد اخبار کوتاه سلامتی جدیدترین یافته ها در مورد سرطان سلامت دستگاه گوارش 

بیماری التهابی روده خطر سرطان پروستات را افزایش می‌دهد

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

منبع : ایسنا   تایج آخرین بررسی‌ها نشان می‌دهد بیماری التهابی روده خطر ابتلا به سرطان پروستات را تا پنج برابر افزایش می‌دهد. به گزارش ایسنا، پزشکان آمریکایی در بررسی‌های خود مشاهده کردند خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردان مبتلا به بیماری التهابی روده به طور چشمگیری بیشتر است. این بیماری با علائمی همچون اسهال، نفخ و گرفتگی همراه است که دستگاه گوارش را تحت تاثیر قرار می‌دهد. دو نوع از شایع‌ترین بیماری التهابی روده بیماری کرون و کولیت زخمی هستند. طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا حدود سه میلیون نفر از مردم این کشور به این دو بیماری مبتلا هستند. مبتلایان به بیماری التهابی روده در معرض فزاینده ابتلا به سرطان‌های دستگاه گوارش هستند. هرچند، ارتباط این بیماری با سرطان پروستات مشخص نیست به تازگی گروهی از متخصصان آمریکایی به بررسی دقیق ارتباط یا عدم ارتباط بین این دو بیماری پرداختند. به گفته آنها سطح پادگن ویژه پروستات (PSA) در خون فاکتور تعیین کننده در تشخیص سرطان پروستات است. به طور طبیعی میزان PSA در خون پایین است. درصورتیکه مقدار آن افزایش قابل توجهی داشته باشد می‌تواند نشانه‌ای از ابتلا به سرطان پروستات باشد. هرچند در مردان مبتلا به بیماری التهابی روده اغلب سطح بالایی از PSA مشاهده می‌شود که احتمالا از التهاب مزمن مرتبط با این بیماری گوارشی ناشی می‌شود. گروهی از محققان بر این باورند که برخی از ترکیب‌های ناشی از التهاب از قبیل پروتئین واکنش C، می‌تواند بدون وجود نشانه‌های سرطان پروستات سطح PSA را افزایش دهد. از آنجاییکه سطح PSA در مبتلایان به بیماری التهابی روده بالاست اغلب این نشانه نادیده گرفته می‌شود. در این بررسی متخصصان به ارزیابی اطلاعات پزشکی ۱۰۳۳ مرد مبتلا به بیماری التهابی روده و ۹۳۰۶ مرد دیگر پرداختند. به طور میانگین هر یک از این شرکت کنندگان برای مدت زمان ۱۸ سال تحت کنترل قرار گرفتند. به گزارش مدیکال نیوز تودی، آنها مشاهده کردند خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردان مبتلا به بیماری التهابی روده تقریبا پنج برابر بیش از شرکت کنندگان گروه دیگر است.   منبع : ایسنا

ادامه مقاله
درمان و علائم سندرم روده تحریک پذیر چیست؟ دانستنی ها سلامت دستگاه گوارش علائم و نشانه بیماری ها و شرایط بهداشتی 

درمان و علائم سندرم روده تحریک پذیر چیست؟

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

فردا   در این مطلب اطلاعاتی درباره درمان گیاهی سندرم روده تحریک پذیر، سندرم روده تحریک پذیر و لاغری، درمان دارویی سندرم روده تحریک پذیر، مواد غذایی مفید برای سندرم روده تحریک پذیر، درمان قطعی سندرم روده تحریک پذیر، درمان سندروم روده تحریک پذیر، رازیانه و روده تحریک پذیر و آزمایش سندروم روده تحریک پذیر می‌خوانید.   سندروم روده‌ی تحریک‌پذیر میلیون‌ها نفر را آزار می‌دهد، و درمان آن نیز همیشه آسان نیست. پزشک از شما درباره‌ی نشانه‌های آن می‌پرسد و بدن‌تان را معاینه می‌کند. پزشک‌ها می‌توانند از آزمایش‌هایی استفاده کنند که دقیقاً مشخص می‌کند آیا این سندروم ناشی از مسمومیت غذایی است یا نه، اما معمولاً برای تشخیص نوع مزمن این اختلال، از یک مجموعه دستورالعمل پیروی می‌کنند که به نام معیار تشخیصی رم شناخته می‌شود. ممکن است پزشک از شما سوال‌های حساسیت‌برانگیزی بپرسد، اما یادتان باشد که قصد او تنها کمک به شما است. اگر نشانه‌های شدیدی ، مثل کاهش وزن ناگهانی، داشته باشید، احتمالاً پزشک از شما می‌خواهد که آزمایش‌های بیشتری بدهید تا احتمال دیگر بیماری‌ها را نیز بررسی کند. ۱. معاینه‌ بدنی   ۱. به پزشک نشانه‌های بیماری خود را بگویید. پزشک می‌تواند با شنیدن نشانه‌ها و سابقه‌ی درمانی و همچنین با انجام معاینه‌ی بدنی تشخیص دقیق‌تری بدهد. نشانه‌ی اصلی سندروم روده‌ی تحریک‌پذیر عبارت است از درد شکمی ناشی از کارکردن شکم. از دیگر نشانه‌ها می‌توان به نیاز ناگهانی و شدید به دستشویی‌رفتن، اسهال، و یبوست اشاره کرد. • استفراغ به‌صورت مرتب، کاهش وزن ناگهانی، و مشاهده‌ی خون در مدفوع ممکن است ناشی از مشکلات دیگری باشد، بنابراین، اگر به این نشانه‌ها دچار هستید، احتمال دارد که پزشک دستور به انجام آزمایشات دیگری بدهد. ۲. درباره‌ی سابقه‌ی خانوادگی خود توضیح دهید. بگذارید پزشک بداند که آیا در خانواده‌ی شما هیچ‌وقت برای کسی تشخیص سندروم روده‌ی تحریک‌پذیر یا دیگر اختلالات روده‌ای داده‌اند یا نه. به او درباره‌ی سابقه‌ی خانوادگی خود در زمینه‌ی حساسیت غذایی بگویید، مثلاً اینکه آیا کسی در خانواده‌ی شما دچار بیماری سلیاک بوده یا به لاکتوز حساسیت داشته یا نه. ۳. به پزشک از استرس‌ها و دیگر اتفاقات زندگی خود بگویید. استرس شدید ممکن است منجر به سندروم روده‌ی تحریک‌پذیر شود. به‌علاوه، بین این سندروم و افسردگی و اضطراب نیز ارتباط وجود دارد، بنابراین، اگر مشکوک به ارتباطی میان سلامت روانی و مشکلات شکمی خود هستید، به پزشک‌تان اطلاع دهید. ۴. از پزشک بخواهید ناهنجاری‌های بدنی شما را بررسی کند. او شکم را برای نفخ و یافتن نقاط حساس یا دردناک بررسی می‌کند. همچنین با گوشی طبی بررسی می‌کند که آیا صدایی غیرعادی از شکم شما برمی‌خیزد یا نه تا بتواند احتمال دیگر مشکلات، مثل انسداد روده، را کنار بگذارد. ۲. استفاده از معیار تشخیصی رم ۱. نشانه‌های بیماری‌تان را از پزشک مخفی نکنید. پزشک از شما می‌خواهد نشانه‌های مشکل خود را با جزئیات شرح دهید تا آن‌ها را با معیارهای رم تطبیق دهد و ببیند که آیا شما دچار سندروم روده‌ی تحریک‌پذیر شده‌اید یا خیر. شاید برای‌تان سخت باشد که درباره‌ی دستشویی‌رفتن و دیگر موضوعات حساسیت‌برانگیز صحبت کنید، ولی یادتان باشد که پزشک آنجا نشسته است تا به شما کمک کند. راحت باشید و اطلاعات مربوطه را با جزئیات و دقت بیان کنید. به‌این‌ترتیب، پزشک می‌تواند تشخیص صحیحی بدهد. ۲. به پزشک بگویید که هرچندوقت‌یک‌بار درد شکمی دارید. طبق معیارهای تشخیصی رم، بیمار باید به‌مدت سه ماه حداقل یک‌بار در هفته در ناحیه‌ی شکم‌اش درد احساس کند. اگر درد شما با این معیار همخوانی داشت، پزشک از شما سوالاتی خواهد پرسید تا ببیند که آیا مشکل شما با دیگر معیارهای رم نیز مطابقت دارد یا خیر. • اگر به‌مدت سه ماه در هر هفته یک بار احساس درد داشته باشید و حداقل دو معیار دیگر هم در موردتان صدق کند، به‌احتمال زیاد پزشک تشخیص سندروم روده‌ی تحریک‌پذیر خواهد داد. ۳. سعی کنید به‌خاطر بیاورید که دستشویی‌رفتن چه تاثیری روی درد داشته است. اگر شکم‌تان درست قبل از اینکه به دستشویی بروید درد می‌گیرد، پزشک‌تان را در جریان آن بگذارید. اگر بعد از دستشویی‌رفتن احساس بهتری دارید، این را هم به او بگویید. • طبق معیار رم، دردی که به یک صورتی به دستشویی‌رفتن ارتباط پیدا کند یکی از نشانه‌های سندروم روده‌ی تحریک‌پذیر است. ۴. هر تغییری را که در روال دستشویی‌رفتن‌تان اتفاق افتاده با پزشک در میان بگذارید. مثلاً، ممکن است وقتی در شکم‌تان درد احساس می‌کنید، نیاز فوری به دستشویی‌رفتن پیدا کنید. شاید به‌طور معمول روزی یک بار به دستشویی می‌روید، اما وقتی درد دارید مجبور باشید روزی ۳ بار به آنجا بروید. از دیگر تغییرات می‌توان به زورزدن، اسهال، و یبوست اشاره کرد. • تغییراتی که به‌خاطر درد در دستشویی‌رفتن اتفاق می‌افتد یکی دیگر از نشانه‌های سندروم روده‌ی تحریک‌پذیر است. ۵. هر تغییری را که در ظاهر و شکل مدفوع اتفاق افتاده شرح دهید. علاوه بر اینکه به پزشک درباره‌ی اسهال یا روان‌بودن مدفوع می‌گویید، اگر در آن مخاط دیدید (شبیه چیزی شفاف روی مدفوع)، این را هم به او بگویید. اگر موقع دردداشتن مدفوع‌تان ظاهر متفاوتی پیدا می‌کند، احتمال اینکه مشکل شما سندروم روده‌ی تحریک‌پذیر باشد زیاد است. • اگر نشانه‌های دیگری مثل کاهش یا افزایش وزن ناگهانی، استفراغ مرتب، تب، یا وجود خون در مدفوع داشته باشید، شاید پزشک لازم ببیند که آزمایش‌های دیگری نیز از شما بگیرد. این کار برای این است که مطمئن شود شما مشکل جدی‌تری، مثلاً سندروم التهاب روده، ندارید. ۳. ردکردن دیگر احتمالات ۱. آزمایش هموگرام (شمارش کامل خون یا CBC) بدهید. ممکن است پزشک برای اطمینان بیشتر از شما بخواهد آزمایش خون بدهید. با آزمایش خون می‌توان به مشکلاتی مثل کم‌خونی، عفونت، و دیگر ناهنجاری‌ها پی برد. نتیجه‌ی آزمایش خون به پزشک کمک می‌کند تا بین سندروم روده‌ی تحریک‌پذیر و مشکلات دیگر تشخیص درستی بدهد. ۲. اگر در هضم بعضی غذاها مشکل دارید، آن را با پزشک در میان بگذارید. اگر درد شکم‌تان بعد از خوردن بعضی غذاهای خاص به‌وجود می‌آید، پزشک می‌تواند دستور آزمایش‌هایی را بدهد که با آن‌ها متوجه می‌شوید آیا به لاکتوز حساسیت دارید، یا مبتلا به بیماری سلیاک هستید، یا اینکه نارسایی دیگری دارید. اگر در خانواده‌ی خود سابقه‌ی بیماری سلیاک یا دیگر نارسایی‌ها را داشته باشید، پزشک احتمالاً دستور انجام بعضی آزمایش‌های دیگر را هم می‌دهد. ۳. برای رشد بیش‌ازاندازه‌ی باکتری‌ها، درخواست آزمایش تنفس بدهید. نتیجه‌ی آزمایش می‌تواند بگوید که آیا در روده‌ی کوچک‌تان بیش‌ازاندازه باکتری وجود دارد یا نه. اگر قبلاً عمل جراحی داشته‌اید، یا دیابت، یا مشکلی که هضم را کند می‌کند، احتمال اینکه باکتری‌ها رشد بیش‌ازاندازه‌ای داشته باشند بیشتر است. ۴. در صورت توصیه‌ی پزشک، آزمایش مدفوع بدهید. ممکن است پزشک، برای اینکه احتمال انگل یا عفونت باکتریایی را رد کند، دستور آزمایش مدفوع بدهد. تحلیل نمونه‌ی مدفوع می‌تواند به تشخیص دیگر مشکلات نیز کمک کند، مشکلاتی مثل کولیت زخمی (کولیت اولسروز) و بیماری کرون. ۵. درباره‌ی آزمایشاتی مثل سیگموئیدوسکوپی،کولونوسکوپی و اوسوفاژوگاسترودوداندوسکوپی با پزشک حرف بزنید. اگر دردهای ناگهانی در شکم‌تان احساس می‌کنید یا در مدفوع‌تان خون می‌بینید یا وزن‌تان کاهش پیدا کرده، پزشک از شما خواهد خواست که آزمایش عکس‌برداری انجام دهید. در این آزمایش‌ها، روده و راست‌روده‌ی شما بررسی می‌شود تا مبادا پولیپ یا زخم یا بافت‌های تحریک‌شده داشته باشید. • اگر بیش از ۵۰سال دارید، چه این نشانه‌ها را داشته باشید و چه نداشته باشید، احتمالاً پزشک به شما توصیه می‌کند که غربالگری سرطان روده‌ی بزرگ نیز انجام دهید.   فردا

ادامه مقاله
علائم انسداد / چسبندگی روده چیست دانستنی ها سلامت دستگاه گوارش 

علائم انسداد / چسبندگی روده چیست

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

نشانه‌های چسبندگی روده نفخ شدید، شکم درد، کاهش اشتها، تهوع، استفراغ، یبوست، اسهال، ورم شکم، گرفتگی شدید عضلات شکم و تنفس بد بو و تب از علائم افراد مبتلا به چسبندگی روده است. درد‌های شکم در ابتدا به صورت دوره‌ای هستند، یعنی هر چند دقیقه یک‌بار؛ اما با کامل شدن انسداد و یا بدتر شدن اوضاع (مثلا پیچیده‌شدن روده‌ها) این درد‌ها به شدت زیاد می‌شوند و به‌طور دائم وجود خواهند داشت. سر و صدای شکمی زیاد خواهد شد و حالت تهوع و استفراغ بسته به محل انسداد به‌وجود خواهد آمد. هرچه محل انسداد بالاتر باشد، استفراغ زودتر رخ خواهد داد. وجود مواد دفعی در استفراغ نشان دهنده انسداد در محلی پایین و در روده بزرگ است. کاهش اشتها، تب، یبوست و درد‌های خفیف و گاه‌وبیگاه شکمی از علائم یک انسداد ناقص است. اما شوک و عدم دفع ادرار نشان دهنده یک انسداد کامل و وضعیت خطرناک اورژانس در یک بیمار است که باید سریعاً در اورژانس درمان شود. انسداد در روده بزرگ، علائمش دیرتر و به تدریج به‌وجود می‌آید و درد‌های کرامپی در پایین شکم و زیر ناف وجود خواهند داشت، اما اسپاسم‌های ناشی از انسداد روده بزرگ بیشتر طول خواهند کشید. در هر دو حالت انسداد، بعد از مدتی شکم متورم می‌شود و حتی ممکن است بتوان توده‌ای انسدادی را در معاینه شکم لمس کرد. تشخیص دیر هنگام چسبندگی روده می‌تواند موجب پاره شدن روده، مشکلات تنفسی و حتی مرگ گردد. باشگاه خبرنگاران برای مطالعه این مقاله کلیک کنید

ادامه مقاله
علائم عفونت میکروبی معده چیست دانستنی ها سلامت دستگاه گوارش علائم و نشانه بیماری ها و شرایط بهداشتی 

علائم عفونت میکروبی معده چیست

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

علائم عفونت میکروبی معده علایم عفونت میکروبی معده بسته به باکتری هایی که باعث عفونت شما می شوند، متفاوت هستند. علائم عبارتند از: از دست دادن اشتها تهوع و استفراغ اسهال درد شکمی و گرفتگی خون در مدفوع تب برای مطالعه این مقاله کلیک کنید

ادامه مقاله
علائم آپاندیس (آپاندیسیت) در زنان چیست دانستنی ها سلامت دستگاه گوارش علائم و نشانه بیماری ها و شرایط بهداشتی 

علائم آپاندیس (آپاندیسیت) در زنان چیست

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

علائم آپاندیسیت چیست؟ علائم کلاسیک آپاندیسیت عبارتند از: دردی در ناحیه فوقانی شکم که وقتی به سمت پایین سمت راست شکم حرکت می کند، تیز می شود. این معمولا اولین نشانه است. از دست دادن اشتها تهوع و / یا استفراغ که پس از درد شکمی شروع می شود تورم شکم تب برای مطالعه این مقاله کلیک کنید

ادامه مقاله
ارتباط بین کولیت اولسراتیو (زخمی) و درد مفاصل چیست؟ دانستنی ها سلامت دستگاه گوارش 

ارتباط بین کولیت اولسراتیو (زخمی) و درد مفاصل چیست؟

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

کولیت زخمی یک نوع بیماری التهابی روده است. علاوه بر نشانه های دستگاه گوارش، افراد مبتلا به این بیماری اغلب مفاصل دردناک و متورم را تجربه می کنند. درد مفصلی ناشی از کولیت زخمی (UC) ممکن است ویژگی های متفاوتی نسبت به درد آرتریت بدون IBD داشته باشد. در این مقاله، در مورد ارتباط بین کولیت زخمی و درد مفصلی، از جمله نحوه مدیریت و درمان درد بحث می شود. برای مطالعه این مقاله کلیک کنید

ادامه مقاله
آیا افراد مبتلا به ریفلاکس باید از مصرف قهوه خودداری کنند؟ دانستنی ها سلامت دستگاه گوارش 

آیا افراد مبتلا به ریفلاکس معده باید از مصرف قهوه خودداری کنند؟

برای مشاهده مقاله کامل کلیک کنید

بیماری ریفلاکس معده به طور معمول باعث سوزش سردل، و همچنین علائم تنفسی و گوارشی می شود. پزشکان اغلب توصیه می کنند که افراد مبتلا به این بیماری از مصرف کافئین خودداری کنند. با این حال، شواهد علمی آن چندان روشن نیست. در این مقاله، اثرات کافئین بر بیماری ریفلاکس معده ( بازگشت اسید معده به مری) بررسی شده و سوال می کنیم که آیا همه افراد مبتلا به بازگشت اسید معده به مری باید از مصرف قهوه و چای خودداری کنند. برای مطالعه این مقاله کلیک کنید

ادامه مقاله