آیا پروبیوتیک ها ممکن است به بهبود پسوریازیس کمک کنند؟دانستنی ها 

آیا پروبیوتیک ها ممکن است به بهبود پسوریازیس کمک کنند؟

آیا پروبیوتیک ها ممکن است به بهبود پسوریازیس کمک کنند؟
۵ (۱۰۰%) ۱ vote

پروبیوتیک ها باکتری های مفید در روده را تقویت می کنند. میکروارگانیسم های از عملکرد سالم سیستم ایمنی حمایت می کنند که می تواند به کنترل نشانه های بیماری مزمن مانند پسوریازیس کمک کند.

پسوریازیس بیماری خود ایمنی است که به این معناست که باعث می شود سیستم ایمنی بدن به طور اشتباه به سلول های سالم حمله کند.

پروبیوتیک ها به حفظ تعادل باکتری های مفید روده کمک می کنند. محققان بر این باورند که پروبیوتیک می تواند تاثیر مثبتی بر کنترل و حتی جلوگیری از التهاب مزمن ناشی از پسوریازیس داشته باشد.

این مقاله به شواهدی در مورد اینکه آیا پروبیوتیک ها می توانند به پسوریازیس کمک کنند نگاه خواهد کرد. ما همچنین درباره رابطه بین سیستم ایمنی بدن و میکروب هایی که در بدن انسان زندگی می کنند صحبت می کنیم.

برای مطالعه این مقاله کلیک کنید

پیوند بین باکتری های روده و پسوریازیس
مواد غذایی رژیمی حاوی پروبیوتیک
مواد غذایی رژیم حاوی پروبیوتیک هستند.

بدن انسان حاوی ۱۰۰ تریلیون میکروب است که به طور کلی میکروبوتا انسانی نامیده می شود. اصطلاح “میکروبیوم” به مواد ژنتیکی اشاره دارد که این میکروب ها ساخته شده اند.

میکروبیولوژی انسان بسیار متنوع است و نقش کلیدی در سلامت دارد. میکروب ها بر بدن چگونه با میکروب ها مبارزه می کنند، فعالیت ایمنی را کنترل می کنند و غذا را هضم می کنند. میکروبیا حتی می تواند بر روند روحیه و روحیه تاثیر بگذارد.

شواهد در حال رشد از شواهد نشان می دهد که عدم تعادل باکتری در روده و یا دیس Biosis دستگاه گوارش می تواند پسوریازیس و سایر بیماری های التهابی را ایجاد کند.

مطالعه سال ۲۰۱۵ نشان داد که افراد مبتلا به پسوریازیس تنوع بیشتری در میکروبیوتاسیون روده دارند نسبت به افراد سالم. مطالعات ۲۰۱۸ نشان داد که تنوع بیشتری را افزایش می دهد، اما پایداری میکروبیوم پوست را در افراد مبتلا به پسوریازیس کاهش می دهد.

با توجه به نقش مهمی که میکروب ها در سلامت انسان ها بازی می کنند، تعجب آور نیست که عدم تعادل در میکروبیوتا می تواند به بیماری هایی مانند سندرم روده تحریک پذیر، بیماری های التهابی روده و چاقی منجر شود.

از آنجا که میکروبیوم هر فرد متفاوت است، دشوار است دقیقا چه نوع اختلالات باعث پسوریازیس شود.
پروبیوتیک چیست؟

پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده هستند که می توانند در غذاهای خاص رخ دهند. مصرف این ارگانیسم باعث افزایش تنوع باکتری ها در روده می شود. این ممکن است به بدن کمک کند تا التهاب را کنترل کند.

پروبیوتیکها میتوانند بر پاسخ التهابی سیستم ایمنی بدن اثر تحریک سلولهای تنظیم کننده التهاب را تأثیر بگذارند.
آیا پروبیوتیک ها کنترل پسوریازیس را کنترل می کنند؟
مرد مکمل پروبیوتیک در صبحانه
اکثر مردم می توانند مکمل های پروبیوتیک بدون عوارض جانبی مصرف کنند.

محققان هنوز برای روشن کردن نقش پروبیوتیک ها می توانند در درمان پسوریازیس نقش داشته باشند. با این حال، برخی از مطالعات نتایج دلخواه نشان داده است.

مطالعه ای در سال ۲۰۱۸ به بررسی اثرات پروبیوتیک ها بر روی بیماری های پوستی مانند اگزما در موش پرداخت.

محققان دریافتند که برخی از پروبیوتیک ها کاهش می یابد و حتی ممکن است از التهاب مزمن پوست جلوگیری کنند، از جمله:

Lactobacillus salivarius LA307
Lactobacillus rhamnosus LA305

مطالعه دیگری در موش ها اثرات Lactobacillus pentosus GMNL-77 را در پسوریازیس مورد بررسی قرار داد. نویسندگان دریافتند که این سوپرمن باعث جلوگیری از التهاب پوست و کاهش بیومارکرهای التهاب می شود.

تحقیقات در ارتباط بین پروبیوتیک ها و بیماری های التهابی هنوز نسبتا جدید است. اداره غذا و داروی ایالات متحده (FDA) هنوز هیچ پروبیوتیک برای پیشگیری یا درمان هر گونه مشکل بهداشتی را تایید نکرده است.

نیاز به تحقیق بیشتر در مورد ایمنی و اثربخشی پروبیوتیکها وجود دارد. در افراد سالم، اضافه کردن پروبیوتیک به رژیم غذایی به طور معمول باعث عوارض جانبی جزئی، اگر وجود دارد. با این حال، در افراد مبتلا به سیستم ایمنی ضعیف، پروبیوتیک می تواند عوارض، از جمله عفونت های سیستمیک ایجاد کند.
چگونه برای اضافه کردن پروبیوتیک به رژیم غذایی

یک فرد می تواند با مصرف مواد غذایی غنی از پروبیوتیک، از جمله باکتری ها مفید باشد:

ماست
کبد، که یک نوشیدنی لبنی پروبیوتیک تخمیر شده است
kombucha، یک چای تخمیر شده با باکتری و مخمر ساخته شده است
پنیر های تخمیر شده
ترشی
میسو، یک کاسه چاشنی ژاپنی ساخته شده با سویا تخمیر شده است
سبزیجات تخمیر شده، مانند کیمچی و کلم بروکلی

مکمل پروبیوتیک یکی دیگر از گزینه های خوب است. چندین نوع در سوپرمارکت ها، فروشگاه های بهداشتی و آنلاین وجود دارد.

قبل از مصرف مکمل، همیشه با یک ارائه دهنده خدمات بهداشتی مشورت کنید.
۱۱ باعث عود پسوریازیس می شود
۱۱ باعث عود پسوریازیس می شود
برخی عوامل مانند آسیب های پوستی، استرس و الکل می توانند علائم پسوریازیس را ایجاد کنند. در این مقاله، ما به عوامل مؤثر و چگونگی اجتناب از آنها نگاه می کنیم.
الان بخوان
درمان های سنتی برای پسوریازیس
شخص قرار دادن پماد، کرم موضعی یا پماد دارویی در بثورات یا پسوریازیس بر روی دست
یک پزشک ممکن است کورتیکواستروئیدهای موضعی یا رتینوئید ها را برای درمان پسوریازیس تجویز کند.

اگر چه جامعه پزشکی معتقد است که پروبیوتیک ها دارای مزایای بهداشتی هستند، اما جایگزین هایی برای درمان های اثبات شده علمی نیستند.

درمان سنتی برای پسوریازیس، بسته به شدت و موقعیت علائم، و همچنین پاسخ فردی، متفاوت است.

درمان برای شیوع بیماری های خفیف تا متوسط ​​عبارتند از:

کورتیکواستروئیدهای موضعی
رتینوئید موضعی، حاوی ویتامین A است
آنالوگ های ویتامین D که حاوی شکل مصنوعی موضعی ویتامین D هستند
اسید سالیسیلیک
قطران زغال سنگ

درمان برای شیوع بیماری های شدید عبارتند از:

داروهای سیستمیک
ایمنی
بیولوژیک

درمان های فتوتراپی و لیزر می تواند درمان های دیگر را بهمراه داشته باشد.

برای فردی که مبتلا به پسوریازیس است، شناسایی علائم باعث تشخیص بیماری می شود. برخی از عوامل مؤثر عبارتند از:

فشار
سیگار کشیدن
الکل
عفونت ها
داروهای خاصی مانند بتا بلوکرها
برخی از غذاها، از جمله آنهایی که حاوی گلوتن، لبنیات و یا مرکبات هستند
هوای سرد و یا خشک

خلاصه

مجموعه ای از میکروب ها در بدن، یا میکروب ها

OTA نقش مهمی در سلامت انسان دارد. این کمک می کند تا تنظیم کننده پاسخ ایمنی، هضم و جذب مواد مغذی، و حتی خلق و خو را تحت تاثیر قرار دهد. تحقیقات نشان می دهد که پروبیوتیک ممکن است علائم پسوریازیس را کاهش دهد. با این حال، پروبیوتیک هنوز به خوبی شناخته نشده است و می تواند به افراد مبتلا به سیستم های ایمنی ضعیف آسیب برساند. تأیید مزایا و خطرات مصرف پروبیوتیک، نیاز به تحقیق بیشتری دارد. میکروبیوم هر فرد منحصر به فرد است، بنابراین فرد ممکن است نیاز به ترکیبی خاص از پروبیوتیک ها داشته باشد. قبل از مصرف مکمل های پروبیوتیک، یک تامین کننده مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.

پست های مرتبط