آرتریت روماتوئید چگونه بر مچ دست تاثیر می گذارد؟دانستنی ها 

آرتریت روماتوئید چگونه بر مچ دست تاثیر می گذارد؟

آرتریت روماتوئید چگونه بر مچ دست تاثیر می گذارد؟
Rate this post

افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید اغلب در مچ دست های خود درد دارند. طیف وسیعی از تمرینات می تواند به کاهش این علائم کمک کند.


 دست ها، مچ دست ها و زانو ها مناطقی هستند که معمولا تحت تاثیر قرار می گیرند.


آرتریت روماتوئید اغلب باعث التهاب در یک یا هر دو مفصل مچ دست می شود و منجر به درد و تورم در ناحیه می شود.


مچ دست شامل بسیاری از مفاصل کوچکتر است.

همانطور که پیشرفت می کند، آرتریت روماتوئید می تواند طیف وسیعی از حرکت و انعطاف پذیری مفاصل را تحت تاثیر قرار دهد. فرد مبتلا به این وضعیت احتمالا سفتی و محدودیت حرکتی را تجربه می کند.

آرتریت روماتوئید می تواند به غضروف آسیب برساند. هنگامی که غضروف را خراب می کند،می تواند  آسیب دائمی ایجاد کند.

این می تواند مشکلات بیشتری را ایجاد کند. به عنوان مثال، تاندون های مسئول حرکت در انگشتان می توانند از بین بروند.


آرتریت روماتوئید می تواند  منجر به تغییر شکل مفاصل مچ دست شود.در مراحل اولیه، محدوده حرکات مفاصل معمولا به آرامی محدود می شود.با گذشت زمان، درد شدیدتر و ماندگارتر می شود.

هیچ درمانی برای آرتریت روماتوئید وجود ندارد، بنابراین درمان با هدف مدیریت علائم، کاهش درد، جلوگیری از آسیب و افزایش تحرک است.

 

درمان آرتریت روماتوئید در مچ دست می تواند شامل موارد زیر باشد:

 


کاهش فشار بر روی مچ دست

 

محدود کردن فعالیتی که باعث فشار روی مچ دست می شود می تواند یک راه موثر برای کاهش درد باشد.


تمرین هایی که می توانند به علائم آرتریت روماتوئید کمک کنند عبارتند از:

 

شنا،
تای چی و یوگا
قدم زدن

 

فیزیوتراپیست ها می توانند سایر تمرینات را برای بهبود حرکت در مچ دست ها توصیه کنند.

 


دارو


داروها می توانند به کاهش درد کمک کنند

 

عمل جراحی

 

 

<!–more–>
<div id=”idm123″>

افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید اغلب در مچ دست های خود علائم دارند. طیف وسیعی از تمرینات می تواند به کاهش این علائم کمک کند که شامل درد و سفتی است.

آرتریت روماتوئید (RA) بیش از ۱.۳ میلیون آمریکایی را تحت تاثیر قرار می دهد. دست ها، مچ دست ها و زانو ها مناطقی هستند که معمولا تحت تاثیر قرار می گیرند.

در این مقاله، ما در مورد چگونگی اثر RA بر مچ دست، همراه با علائم، تشخیص و درمان آن نگاه می کنیم.
آرتریت روماتوئید چگونه بر مچ دست چگونه تاثیر می گذارد؟
فرد مچ دست خود را به دلیل درد مفاصل نگه می دارد
RA می تواند سفتی و تورم در مچ دست را ایجاد کند.

RA اغلب باعث التهاب در یک یا هر دو مفاصل مچ دست می شود و منجر به درد و تورم در ناحیه می شود. افراد همچنین سفتی مفصلی را متوجه می شوند که می تواند حرکت مچ دست را مختل کند.

مچ دست یک پیچیده است که شامل بسیاری از مفاصل کوچکتر است. این شامل دو استخوان بزرگ و هشتی کوچکتر است.

RA وضعیت پیشرونده است که معمولا در مفاصل کوچک مانند انگشتان دست و پا و در مفصل متوسط، از جمله مچ دست، قبل از گسترش به مفاصل بزرگتر شروع می شود. در حالی که علائم ابتدا خفیف هستند، می توانند بسیار دردناك باشند.

همانطور که پیشرفت می کند، RA می تواند طیف وسیعی از حرکت و انعطاف پذیری مفاصل مفاصل را تحت تاثیر قرار دهد. فرد مبتلا به این وضعیت احتمالا سفتی و محدودیت حرکتی را تجربه می کند.

علائم در طول زمان، در قسمت هایی به نام انفجار می آیند. اگر RA بر روی یک مچ دست تأثیر بگذارد، احتمالا در نهایت بر روی دیگر تاثیر می گذارد.

RA می تواند به غضروف آسیب برساند، که معمولا مفصل را مخفی می کند و اجازه می دهد تا آن را به آرامی حرکت. هنگامی که این حالت غضروف را خراب می کند، استخوان های مفصلی می توانند با هم بمالند و آسیب دائمی ایجاد کنند.

این می تواند مشکلات بیشتری را ایجاد کند. به عنوان مثال، تاندون های مسئول حرکت در انگشتان می توانند از بین بروند و مانع از دستیابی کامل انگشتان به یک فرد شوند.
علائم RA در مچ دست

RA می تواند باعث تورم و درد در مفاصل مچ دست شود. با گذشت زمان، این التهاب می تواند منجر به آسیب دائمی شود که منجر به تغییر شکل مفاصل مچ دست می شود.

فرد مبتلا به RA نیز ممکن است دچار زخمهای نزدیک به مچ دست باشد. اینها کوچکترین و بزرگترین ضربه ها هستند. Nodules بیشتر احتمال دارد که در اطراف سایر مفاصل آسیب دیده، مانند کسانی که در انگشتان دست یا آرنج قرار دارند.

در ابتدا علائم RA معمولا خفیف است. فرد ممکن است در مواقعی خاص احساس ناراحتی کند، هنگام فشار دادن به مفاصل مچ دست، مانند هنگام چرخش با دست.

در مراحل اولیه، محدوده حرکات مفاصل معمولا به آرامی محدود می شود.

با گذشت زمان، درد شدیدتر و ماندگارتر می شود. افراد ممکن است احساس ناراحتی کنند حتی زمانی که آنها فاقد شعله ور هستند.

علائم مرتبط با همجوشی علاوه بر علایم RA می تواند باعث شود:

خستگی
کاهش وزن
تب کم درجه
ضعف عضلانی

راهنمایی برای مقابله با ترشحات آرتروز روماتوئید
راهنمایی برای مقابله با ترشحات آرتروز روماتوئید
در این مقاله، ما به روش های مختلف برای مقابله با عوارض آرتریت روماتوئید نگاه می کنیم.
الان بخوان
تشخیص

برای تشخیص RA، یک معاینه فیزیکی در منطقه انجام داده و یک تاریخچه پزشکی شخصی را انجام می دهد. آنها تغییرات فیزیکی در مچ دست و دامنه حرکت آن را ارزیابی خواهند کرد.

پزشکان همچنین ممکن است تستهای تصویربرداری مانند اشعه ایکس، اولتراسوند یا اسکن MRI را توصیه کنند. این کمک خواهد کرد که تعیین میزان آسیب و دقیق مکان های تحت تاثیر قرار.

آزمایش خون می تواند نشان دهد که آیا فرد مبتلا به RA یا نوع دیگری از آرتروز است، بر اساس ترکیب آنتی بادی های خون.
رفتار

هیچ درمان برای آرتریت وجود ندارد، بنابراین درمان با هدف مدیریت علائم، کاهش درد، جلوگیری از آسیب جراحی و افزایش تحرک است.

درمان آرتریت روماتوئید در مچ دست می تواند شامل موارد زیر باشد:
کاهش فشار بر روی مچ دست

محدود کردن فعالیتی که باعث فشار روی مچ دست می شود می تواند یک راه موثر برای کاهش درد باشد.

به طور کامل اجتناب از استفاده از مچ ها دشوار است، اما اسپلینت ها و دیگر دستگاه ها می توانند پشتیبانی کنند.
تمرینات
مرد ارشد فشار دادن توپ استرس فیزیوتراپی
فشار دادن یک توپ استرس ممکن است به درمان علائم RA کمک کند.

ضروری است که مفاصل مچ دست را برای جلوگیری از آسیب بیشتر نگه دارید.

استفاده از مچ دست می تواند انعطاف پذیری، دامنه حرکت و قدرت در عضلات را بهبود بخشد، که می تواند ناراحتی را کاهش دهد.

تمرینات زیر می تواند کمک کند:

کشش و خم شدن مچ دست به طور منظم برای ترویج گردش خون و بهبود انعطاف پذیری و دامنه حركت.
فشار هر روز فشار تنفسی برای حفظ تاندون در مچ دست فعال و ایجاد عضلات دست.
قرار دادن دست دستها روی میز، کتک زدن آنها به کف دست، سپس تکرار. این باعث افزایش قدرت و انعطاف پذیری در مچ دست خواهد شد.

تمرین های دیگر که می توانند به علائم کل بدن در RA کمک کنند عبارتند از:

شنا، به عنوان آب از بدن پشتیبانی، قرار دادن فشار کمتر بر روی مفاصل است
اشکال ورزش که شامل حرکات جریان، مانند تای چی و یوگا است
قدم زدن، زیرا این یک تمرین کوچک است و مردم در صورت لزوم می توانند از قوطی ها یا واکرها استفاده کنند

فیزیوتراپیست ها می توانند سایر تمرینات را برای بهبود حرکت در مچ دست ها توصیه کنند.
داروی

داروها می توانند به کاهش درد کمک کنند

 

التهاب و آرام پیشرفت RA است. داروها اغلب داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) را برای کنترل التهاب توصیه می کنند. این یک گام مهم در جهت محدود کردن درد و کمک به بازگرداندن دامنه حرکت در مچ دست است. انواع دیگر داروهایی که می توانند باعث کاهش التهاب شوند عبارتند از: داروهای ضد رماتیسمی اصلاح کننده بیماری (DMARDs) داروهای بیولوژیک استفاده از داروهای خوراکی کورتیکواستروئید جراحی اگر RA باعث ایجاد آسیب دائمی در مفاصل مچ دست، یا اگر درمان های دیگر کار نکند، پزشک ممکن است عمل جراحی را توصیه کند. هدف معمولا حذف یا جایگزینی قسمت های آسیب دیده مفصلی است. بعضی از انواع جراحی ممکن است شامل اتصال قطعات استخوانی در مفصل باشد که در برابر یکدیگر قرار می گیرند. افراد مبتلا به RA در مچ دست خطر بالایی دارند که شرایطی را ایجاد می کنند که تحت تاثیر قرار می گیرند تاندون، به نام تنوسینویت پشتی است. اگر التهاب به دست ها گسترش یابد و خطر آسیب تاندون وجود داشته باشد، پزشک ممکن است یک فرد را به یک جراح دستی خاص هدایت کند، زیرا تاندون های شکسته دشوار است. در غیر این صورت، پزشکان ممکن است تزریق استروئیدها را به بافت سینوویال، که همچنین می تواند یک اقدام پیشگیرانه است. OutlookRA اغلب بر روی مچ ها تاثیر می گذارد. با پیشرفت بیماری، علائم معمولا بدتر می شوند و افراد ممکن است نیاز به استفاده از تمرینات، دارو یا ترکیبی از درمان ها برای از بین بردن علائم دارند. یک بیماری مزمن است. با گذشت زمان، می تواند باعث آسیب دائمی و تحرک محدودی در مچ دست شود. اگر یک پزشک آن را زود تشخیص دهد و یک فرد ترکیبی از درمان مناسب را داشته باشد، RA ممکن است برای سال ها علائم خفیف ایجاد کند.

 

</div>

پست های مرتبط