شیردهی به نوزاداخبار سلامت زنان دانستنی ها سلامت مادر و فرزند 

چرا باید خودتان به نوزادتان شیر دهید؟

چرا باید خودتان به نوزادتان شیر دهید؟
۵ (۱۰۰%) ۱ vote

فواید شیر مادر

 

شیر دادن به نوزاد می تواند بهترین تصمیم یک مادر باشد. تغذیه با شیر مادر مزایای زیادی دارد، چه کوتاه مدت و چه بلند مدت، هم برای مادر و هم نوزاد می تواند بسیار مفید باشد.

شیر مادر حاوی تمام ویتامین ها و مواد مغذی است که یک کودک در شش ماه اول زندگی خود به آن نیاز دارد. این مواد مغذی کودک را از عفونت و ویروس حفظ می کند.
شیر دادن به نوزادتان به شما کمک خواهد کرد پس از زایمان سریع تر بهبود پیدا کنید. همچنین خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان را کاهش می دهد و همچنین در زمان و هزینه شما صرفه جویی می کند.پس از این شانس بزرگ غافل نشوید!

 

Image result for nurse-your-baby/

مزایای شیردهی برای مادر

مکیدن باعث تولید هورمون هایی می شود که رحم را پس از زایمان بازسازی میکنند.

شیر دادن به نوزادتان کمک می کند سطح اکسي توسين افزايش یابد. اکسي توسين یک هورمون است که به رحم شما کمک می کند سریعتر بهبود یابد و به اندازه و شکل نرمال خود بازگردد. این، به نوبه خود، به جلوگیری از خونریزی و عفونت بعد از زایمان کمک خواهد کرد.
سطح اکسیتوسین بالا به این معنی است که شما کمتر در معرض افسردگی پس از زایمان قرار دارید. علاوه بر این، به پیوند عاطفی مادر و نوزاد کمک می کند.
شیردهی برای حداقل یک سال باعث کاهش میزان استروژن بدن شما می شود. و این ساختار بافت پستان را تغییر می دهد که خطر ابتلا به سرطان سینه یا تخمدان را در آینده کاهش می دهد.
شیردهی مادر بین ۴۵۰ تا ۵۰۰ کالری در روز می سوزاند. این بدان معنی است که شما به راحتی می توانید به وزن قبل از بارداری خود بازگردید. همچنین برای سیستم قلب و عروق شما مفید است. شیردهی خطر ابتلا به پوکی استخوان را در آینده کاهش می دهد.
علاوه بر این، شیر مادر همیشه در دمای مطلوب است و این برای کودک شما بسیار مطلوب تر است.

مزایای خوردن شیر مادر برای کودک

شیردهی برای حداقل شش ماه بهترین راه برای محافظت نوزاد شما از خطر ابتلا به ویروس معده، بیماری های تنفسی، عفونت گوش و مننژیت است. و همچنین در مقایسه با سایر شیر ها قابل هضم تر است.
نوزادانی که شیر مادر می خورند حساسیت کمتری دارند. مکیدن و بلعیدن شیر مادر کمک می کند تا فک، دندان و گفتار کودک رشد یابد.

واقعیت مهم دیگر این است که ترکیب شیر مادر با رشد کودک تغییر می کند. به این ترتیب، به طور مداوم نیازهای کودک را در هر مرحله از رشد بر طرف می سازد.

یکی از مهمترین آنتی بادی هایی که شیر مادر داراست، ایمونوگلوبولین است. این ماده با ایجاد یک لایه محافظ در غشای روده، بینی و گلو ، کودک را در برابر ورود میکروب ها حفظ می کند.

اما مهمتر از همه دلایل گفته شده ، باید بدانید شیردهی پیوند بین مادر و کودک را تقویت می کند. این به کودک حس امنیت و به مادر حس مادری و آرامش می دهد.پس مطمئن باشید از شیردادن به نوزاد خود پشیمان نخواهید شد.

شیر مادر حاوی انسولین کمتر از فرمول است و انسولین باعث ایجاد چربی می شود. نوزادان تغذیه شده با پستان لپتین کمتر در سیستم خود دارند، هورمون ای که نقش اساسی در تنظیم مقتضی دارد.

واقعیت مهم دیگر این است که ترکیب شیر مادر با رشد کودک تغییر می کند. به این ترتیب، آن را به طور مداوم نیازهای خود را در هر مرحله از توسعه نیاز دارد.

علاوه بر این، پرستاری می تواند به پیشگیری از بیماری های خاصی مانند دیابت نوع ۱ و ۲، کلسترول بالا و بیماری های التهابی روده کمک کند.

یکی از مهمترین آنتیبادی هایی که شیر مادر شامل آن است، ایمونوگلوبولین است. این ماده با ایجاد یک لایه محافظ در غشای روده، بینی و گلو خود، کودک را از گرفتگی میکروب ها محافظت می کند. همچنین از اشرشیاکلی، سالمونلا، استرپ، استاف، پنوموکوک، ویروس و روتا ویروس محافظت می کند.

اما مهمتر از همه، دلیل برای پرستاری نوزاد شما این است که پیوند بین مادر و کودک را تقویت می کند. این نیاز خود را به نزدیکی و امنیت می دهد، دو چیز که به واسطه اعتماد به نفس خود و رابطه ای که با تمام عمر خود داشته اند، نزدیک است.

پرستاری برای حداقل شش ماه (بدون غذای جامد، فرمول یا آب) بهترین راه برای محافظت از نوزاد شماست. آنها در معرض خطر ابتلا به ویروس معده، بیماری های تنفسی، عفونت گوش و مننژیت قرار دارند.
شیر مادر شیرده ترین غذا برای نوزاد است. به طور خلاصه، این ایده روانی، تغذیه ای، هورمونی و ایمونولوژیک را تضمین می کند. علاوه بر این، همیشه در دمای مطلوب قرار دارد و از هر شیر یا غذای دیگر به راحتی قابل هضم است.
نوزادانی که سینه می خورند حساسیت کمتری دارند: آلرژی غذایی و محیط زیست. این در مقایسه با نوزادانی است که فرمول تغذیه می کنند، که حاوی شیر گاو یا سویا به عنوان عنصر اصلی آن است.
مکیدن مناسب و بلعیدن شیر مادر کمک می کند تا فک، دندان و گفتار کودک را توسعه دهد.
انواع طعم هایی که کودک در شیر مادر سلیقه می کند (بسته به آنچه مادر می خورد) متفاوت است، آنها را برای آینده آماده می کند، زمانی که آنها باید غذاهای مختلف با انواع طعم ها را بخورند.

پست های مرتبط