درمان گیاهی آسماخبار کوتاه سلامتی فواید مواد غذایی 

خواص و فواید گیاه سایبان برای درمان آلرژی و آسم

خواص و فواید گیاه سایبان برای درمان آلرژی و آسم
۵ (۱۰۰%) ۱ vote

گیاه سایبان

 

گیاه سایبان یا باباآدم جنگلی (نام علمی: Petasites hybridus) نام یک گونه از سرده سایبان است.

 عطسه، سوزش و خارش، چشم های ناراحت کننده فقط چند عارضه جانبی آلرژی فصلی است. اگر  دچار آن هستید، احتمالا به شدت از داروهای آنتی هیستامین استفاده می کنید وعلائم اضافی مثل خواب آلودگی، خشکی دهان یا تهوع را تجربه می کنید. خوشبختانه، داروهای طبیعی آلرژی وجود دارد، مانند گیاه سایبان، که می تواند به جلوگیری از علائم بدون عوارض جانبی ناخوشایند کمک کند.

گیاه سایبان می تواند  برای کاهش التهاب، جلوگیری از میگرن، کاهش علائم آسم، و حتی جلوگیری از آسیب مغز و قلب استفاده شود . در گذشته، آن را نیز به عنوان یک درمان سنتی برای کمک به زخم ها، کاهش علائم عفونت ادراری و مبارزه با تب استفاده می شد.

 

خواص و فواید گیاه سایبان

درمان آلرژی فصلی
میگرن را کاهش می دهد
علائم آسم را کاهش می دهد
از مغز محافظت می کند
سلامت قلب را  افزایش می کند
کاهش التهاب

خواص و فواید گیاه سایبان
خواص و فواید گیاه سایبان

درمان آلرژی فصلی

رینیت آلرژیک، همچنین به عنوان تب یونجه یا آلرژی فصلی شناخته شده است، پاسخ آلرژیک است که منجر به علائم عطسه و خارش، چشم های آبدار می شود. گرچه درمان سنتی حاوی داروهای ضد هیستامین، استروئید ها و ضد انعقادها است، butterbur ممکن است یک جایگزین طبیعی موثر برای کاهش علائم باشد.

در یک مطالعه از سوی سوئیس با ۱۶۸ شرکتکننده، عصاره بابونه به طور معنی داری در درمان تب یونجه نسبت به پلاسبو در مقایسه در مقایسه با گروه موازی گروهی تصادفی، دو سو کور و پلاسبو کنترل شد. (۱)

در مطالعه دیگری، اثرات Butterbur با سیتیروزین، همچنین به عنوان Zyrtec شناخته شده است، یک دارو برای درمان آلرژی فصلی است. داروهای ضد بارداری نه تنها در بهبود علائم اثر می گذارد، بلکه سبب عوارض جانبی منفی مانند خواب آلودگی و خستگی می شود. (۲)

برای کسانی که از آلرژی فصلی رنج می برند، butterbur ممکن است یک گزینه عالی برای کمک به کاهش علائم و اجتناب از عوارض جانبی جانبی است که می تواند با داروهای سنتی می آیند.
۲. میگرن را کاهش می دهد

اگر تا به حال از میگرن رنج می برید، احتمالا خیلی هم با لیست طولانی علائم میگرنی آشنا هستید که با آنها همراه است. درد مزمن، حساسیت به نور و صدا، سرگیجه، تهوع و استفراغ، همه عوارض جانبی شایع در هنگام میگرن هستند.

خوشبختانه، بسیاری از درمان های طبیعی وجود دارد که می تواند به علائم کمتری کمک کند. در واقع عصاره Butterbur به طور طبیعی برای درمان میگرن کمک کرده است.

در یک مطالعه منتشر شده در Neurology، butterbur فرکانس میگرن را در ۴۸ ماهگی در طی دوره درمان چهار ماهه کاهش داد. (۳) آزمایش دیگر نتایج مشابهی را به دست آورد، نشان داد که گیاه تعداد میگرن را ۴۷ درصد کاهش داده و به طور قابل توجهی موثرتر از دارونما بود. (۴)

تحقیقات بیشتری از آلمان بر روی کودکان و نوجوانان مبتلا به کبد متمرکز شده و فراوانی میگرن را ۶۳ درصد کاهش داد و ۹۱ درصد هنوز چهار ماه پس از درمان بهبود پیدا کرده است. (۵)

اگر از میگرن های مکرر رنج می برید، butterbur ممکن است یک درمان بزرگ طبیعی برای نگه داشتن در دست است. شما همچنین ممکن است بخواهید سایر داروهای طب طبیعی مانند Feverfew را در نظر بگیرید که نشان داده شده است که برای تسکین میگرن نیز مفید است.
۳. علائم آسم را کاهش می دهد

آسم یک مشکل شایع در سراسر جهان است و بر روی حدود ۳۰۰ میلیون نفر تأثیر می گذارد و سالانه ۲۵۰ هزار مرگ و میر ناشی از آن را تشکیل می دهد. (۶) برخی شواهد نشان می دهد که butterbur می تواند در ترکیب با درمان سنتی برای کمک به بهبود علائم آسم استفاده شود.

مطالعات سال ۲۰۰۴ توسط دانشگاه هیدلبرگ در آلمان، اثرات Butterbur را در ۸۰ بیمار با آسم در مدت چهار ماه اندازه گیری کرد. شدت، مدت و تعداد حملات آسم نه تنها شدت گرفت، بلکه علائم نیز بهبود یافت و ۴۰ درصد از شرکت کنندگان مصرف داروهای آسم را کاهش دادند. (۷)

مطالعه حیوانی از سئول نیز نشان داد که Butterbur دارای خواص ضد التهابی قوی است که ممکن است در درمان آسم مفید باشد. (۸)

با استفاده از Butterbur، به تنهایی و یا با درمان های دیگر برای آسم، می تواند به کاهش علائم و شدت آسم در حالی که کاهش تعداد حملات آسم کمک می کند.

Butterbur – دکتر تبر

۴. مغز را محافظت می کند

به اندازه کافی جالب توجه است، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد که butterbur می تواند مغز شما را سالم حفظ کند و از آسیب های اکسیداتیو محافظت کند.

آسیب اکسیداتیو ناشی از ایجاد رادیکال های آزاد مضر، ترکیباتی است که در نتیجه عوامل مانند استرس، آلودگی و رژیم غذایی نامناسب شکل می گیرد. اگر رادیکال های آزاد توسط آنتی اکسیدان ها خنثی نکنند، می توانند باعث آسیب به سلول های شما شوند و حتی به بیماری های مزمن نیز منجر شوند.

مطالعه حیوانی که در مجله تغذیه اروپا منتشر شده نشان داد که Butterbur تأثیر محافظتی روی مغز دارد. در حقیقت، حتی پس از تزریق نوروتوکسین، قادر به جلوگیری از آسیب مغز بود. (۹)

Butterbur همچنین شامل یک ترکیب گیاهی به نام کمپرلف است که همچنین در غذاهائی مانند بروکلی، شاخسارهای بروکسل، اسفناج، سیب و چای سبز یافت می شود. Kaempferol دارای لیست طولانی از مزایای بهداشتی است و حتی نشان داده شده است که برای جلوگیری از آسیب اکسیداتیو به مغز. (۱۰)

ترکیبات موجود در Butterbur ممکن است قادر به کمک به حفظ سلامت مغز شما و جلوگیری از اختلالات دژنراتیو مغز مانند دمانس و بیماری آلزایمر باشد.
۵. ترویج سلامت قلب است

Butterbur با ترکیبات ارتقاء دهنده سلامت و آنتی اکسیدان ها است که ممکن است به بهبود سلامت قلب و کاهش برخی عوامل خطر بیماری قلبی کمک کند.

در یک مطالعه حیوانی ۲۰۱۰، مکمل Butterbur کاهش کلسترول، LDL کلسترول بد و استرس اکسیداتیو در موش نشان داد. (۱۱) مطالعه های دیگر حیوانی نیز نشان داد که باعث افزایش غلظت کلسترول و حتی کاهش وزن بدن و تجمع چربی می شود. (۱۲)

همچنین کیمفورفول موجود در این گیاه ممکن است برای سلامت قلب مفید باشد. مطالعات متعدد نشان داده است که می تواند از آسیب قلب ناشی از حملات قلبی محافظت کند. (۱۳، ۱۴)
۶. کاهش التهاب

اگر چه التهاب است
یک پاسخ عادی توسط سیستم ایمنی، تحقیقات در حال ظهور بیشتر نشان می دهد که التهاب مزمن می تواند در ریشه بسیاری از بیماری ها باشد. در واقع، التهاب به شرایطی مانند چاقی، سرطان، دیابت و بیماری های قلبی کمک می کند. (۱۵) Butterbur دارای خواص ضد التهابی قوی است و نشان داده شده است برای جلوگیری از تجمع سلول های التهابی در بدن. Kaempferol، یکی از اجزای موجود در butterbur، همچنین حاوی خواص التهابی است. (۱۶) در حقیقت مطالعه حیوانی در چین نشان داد که مصرف کپسفول باعث کاهش سطح مارکرهای التهابی و کاهش استرس اکسیداتیو در موش می شود. (۱۷) بر اساس این مطالعات، جفت کردن بابونه با رژیم خوب و سبک زندگی سالم می تواند به کاهش التهاب و جلوگیری از بیماری های مزمن کمک کند. استفاده از ButterburButterbur بیشتر به عنوان مکمل در کپسول یافت می شود و به طور گسترده ای در بیشتر طبیعی فروشگاه های بهداشتی، داروخانه ها و خرده فروشان آنلاین. همچنین در برخی از داروهای طبیعی مانند پتادولکس یافت می شود. پتادولکس یک داروی حاوی butterbur است که برای ترویج جریان خون و جلوگیری از میگرن استفاده می شود. بیشتر مطالعات نشان می دهد که Butterbur در دوزهای ۵۰-۷۵ میلی گرم دو بار در روز تجویز می شود. ممکن است بخواهید مقدار کمتری را شروع کنید و به تدریج میزان مصرف خود را برای ارزیابی تحمل افزایش دهید. توجه داشته باشید که برخی از محصولات حاوی Butterbur همچنین ممکن است حاوی پیرولوزیدین آلکالوئیدها (PAs) باشند، نوعی از مواد شیمیایی است که می تواند باعث آسیب به کبد و دیگر عوارض جانبی جانبی. اگر مشكلات كبدي وجود دارد، اجتناب از شير خام را فراموش كنيد و محصولات Butterbur PA را دنبال كنيد تا از اين مواد شيميايي جلوگيري كنيد. علاوه بر اين، اطمينان حاصل كنيد كه يك نام تجاری معتبر با حداقل مواد اضافه شده برای اطمینان از كیفیت كافی از نظرتان دریافت نمایید. Butterbur گیاه در قالب خشک یا عصاره همچنین می تواند برای ساخت یک چای ضد آلرژی استفاده شود. در اینجا یک دستورالعمل برای چای میوه ای است که می توانید آن را امتحان کنید: چای قارچ: ۱ ماده: ۱ قاشق چای خوری ریشه شیرین خشک شده آب خالص عسل، استویا یا شربت افرا اختیاری) دستورالعمل: خمیر ریش خشک شده را در یک فنجان آب سرد ۱۰ تا ۱۲ ساعت خیس کنید. این کمک می کند تا خواص متمرکز دارویی ریشه. ریشه های خشک شده را به یک گلدان آب اضافه کنید و به جوش بریزید. هنگامی که آب جوش می خورد، حرارت را خاموش و بگذارید ۳-۵ دقیقه بجوشد. چای سبز را به یک فنجان با استفاده از یک سینی مش اضافه کنید. با انتخاب شیرین کننده های طبیعی از شیرینی یا شیرین لذت ببرید.

پست های مرتبط